德国研究人员发现，茉莉花香对失眠、焦虑、烦躁等症状的缓解效果堪比镇静剂。这一发现证明“芳香疗法”具有科学依据。 德国波鸿鲁尔大学和杜塞尔多夫大学研究人员用数百种香味在人体和老鼠身上做实验，测试这些香味对动物体内氨基丁酸受体的影响。 氨基丁酸是一种抑制性神经递质，能结合抗焦虑的脑受体并使之激活，然后与另一些物质协同作用，阻止与焦虑相关的信息抵达脑指示中枢。氨基...
□ 吴志 林少琴 南京军区福州总医院 如今，很多癌症患者在饮食方面存在误区。一种是什么都不敢吃，“饿死”癌细胞；另一种认为癌症是“富贵病”，要大吃大补。国家中西医结合肿瘤重点学科、南京军区福州总医院肿瘤科欧阳学农主任指出，不同的癌症患者以及癌症的不同时期，饮食均须有所不同。 他说，癌症早中期，多属阴虚内热，应忌辛温燥热属性的食品；在癌症中晚期多为虚证，宜吃温...
白薇散 鳖甲丸 碧香丹 柴胡汤 赤石脂丸 当归汤 大枣杏仁丸 附子汤 葛根饮 藿香玉液散 姜附汤 苦葶苈丸 理肺散 麦门冬汤 酸枣仁汤 酸枣仁丸 至宝丹 栀子仁汤 方剂主治： 不得眠睡 姜附汤 至宝丹
最近由于早晚温差大，天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数骤增。有的人为了止咳，喜欢在睡前服用止咳药，认为这样可以防止夜间咳嗽而不影响睡眠，其实这种做法是不妥的。 止咳药之所以能够止咳，是因为它能作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器和感觉神经末梢，抑制咳嗽反射。虽然止咳药止住了咳嗽，但会造成呼吸道中痰液的滞留，容易阻塞呼吸道。入睡后副交感神经的兴奋性增高，导致支气...
“五更泻”，又叫鸡鸣泻、晨泻、肾泻。顾名思义，“五更”即是拂晓之前，意即五更时分，病人腹痛肠鸣泻泄，泻后则安，大便不成形，呈糊状，夹有不消化之物，无黏液，无脓血，大便常规化验并无异常，冷天加重。“五更泻”多见于中老年人。 中医认为，“五更泻”主要是由于脾肾阳虚所致。人到老年，体质衰弱，阳气日惫，渐渐致肾阳不足。中医的辨证为命门火衰，命门之火能温煦脾阳，腐熟水...
“五更泻”，顾名思义就是指发生在黎明前、五更时辰的腹泻，又名晨泻、鸡鸣泻，是老年人的常见病之一。此症多见于由炎夏转入秋凉时期，男性多于女性。其主要症状是，每到黎明的时候，肚脐周围腹部就会发生疼痛，肠鸣即泻，泻后则安。这类腹泻往往积年累月，给病人带来很大烦恼。 中医认为，这种慢性腹泻多是肾阳虚的一种表现，所以有“肾泻”之称。人至老年，肾阳虚衰，命门之火不能温煦...
日常生活中一些不科学的生活方式及陋习是有害心身健康的。比如“晚茶、晨酒、五更色”，这“三害”会殃及机体健康。 “晨酒”即清晨贪恋杯中物。殊不知一日之“饥”在于晨，空腹饮酒极易致目眩、头昏，饮酒经吸收后神志恍惚、损害肝脏功能、引发意外事故，甚至危及生命。民谚有“莫饮卯时酒，昏昏醉到酉”，可见“晨酒”其害之烈。 “晚茶”即晚间饮茶过度（尤其是饮浓茶），茶中的咖啡...
□ 郭旭光 山东省莱州市慢性病防治院 五更泻俗称鸡鸣泻，多发生于中老年男性，证属脾肾虚寒、大肠不固。表现为黎明前泄泻，腹部隐痛，便后缓解。伴有神疲乏力，腰膝酸软，四肢欠温。本病采用以中药补骨脂为主药之方剂治疗，效果颇佳。 内服：补骨脂研末，每次10克，温黄酒送服，10日为1个疗程，一般15日内可见效。或用补骨脂15克，肉 生姜 10克，煎水服。每日服1剂，每...
一般好发于清晨快醒或刚刚入睡的时候，患者心理明白，但是想动不能动。有40%～50%的正常人，在一生中至少发生过一次散发型睡瘫症，而以此作为长期主诉的则少得多，仅为3%～6%，其中许多 人发 作频率很低，在其一生中仅发作1～2次。睡瘫症通常持续1 min到几分钟，之后自行消失或在外界刺激下消失(尤其是另一个人对患者的碰触或移动等刺激)。
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