...，更不可能知道每日摄入多少卡路里、氨基酸、胆固醇。可他们就能够活得很健康，虽然他们没有什么理论可言。 其实中医几句话即能概括许多内容，比如健康三字经：管住嘴/迈开腿/八分饱/八杯水/三分酒/不要醉/八千步/子午睡/不攀比/不受罪/有头脑/没...
...孕妇不但能锻炼，而且应该锻炼，这样，才有利于母婴健康和优生。不过，有习惯性流产史的孕妇，不属应锻炼之列 ...
...许亮生 健康难以跟别人比，最好进行自我比较。将过去的最佳健康状态记录下来，我们姑且称其为健康的“个人值”，最好从睡眠、饮食、视力、听力，乃至体温、脉搏以及有无便秘等情况，都一一记载，注明日期，以后每隔一段时间以这些指标来衡量自己是否偏离...
...的思思小姐，一意孤行，就是为了坚持一段不被人祝福却不该开始的爱情，坚信这一段所谓的真爱，就在执迷不悟的时候，突如其来的意外发生，却让这场爱情的真实面纱慢慢揭开。 思思小姐婚后在一家保险公司担任保险业务员，平静的过着生活，然而有一天一个陌生...
...附件炎对健康的威胁有哪些呢?很多女性朋友都对附件炎了解的不多，附件炎也是妇科疾病的一种，那么什么才是附件炎呢?为了能给大家更加详细的介绍这些问题，小编特意向正规医院的专家那里咨询了一下。 附件炎对健康的威胁 什么是附件炎 附件炎是指输卵管...
...什么是健康检查？ 什么是健康体检 体检的最佳时机 外阴瘙痒查查血糖 为SOHO一族量身打造的体检方案 为何正常人血糖能保持一定水平 为什么定期做健康检查？ 为什么定期做健康检查很重要？ 我感觉很健康，为什么也需要做健康体检 现代男性也应定期...
...恶性肿瘤等依旧威胁着人类的健康，而这些病与心理紧张、环境污染、社会文化、个人行为等密切相关。人不仅是生物，而且有社会性，社会因素能决定人的健康长寿，或疾病的发生发展和转归。因此，从整体来看，生物心理社会医学模式更能全面客观地观察和解决现代的健康...
...的家庭生活。父母的性关系良好，而当子女的也知道，明白时，家庭关系便会更加稳固，父母的满足能令子女对自己的身体有更健康的态度。 七、性爱的忠告 需要提请读者注意的是：这里所说的健康不仅仅是指躯体上没有疾病，而且还是指体格上、心理上、精神上对...
...和谐美满的性生活可以让人获得激素的活跃分泌，能增加血液的流通，使肌肉变得更为结实。性生活还可以使一些常见老年性疾病的症状减轻或消失，例如神经衰弱、皮肤病、腰酸背痛、消化不良、失眠等。而与此同时，心脏病专家认为，性生活更是对心脏功能的有力...
...母乳喂养有益于新生儿健康，早已为大众熟知。英国科学家最近发现，母乳喂养能使孩子长大后动脉硬化等心血管疾病的发生率大大降低，这种保护作用还将持续终生。 据新一期英国医学杂志《柳叶刀》报道，英国儿童健康研究所的研究人员１９９０年调查了２１６名...
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