...处方以平胃散加味，服药7天后，症状明显好转，舌苔也褪去一半。 这样的病例临床上近期极为常见。中医认为，人体的健康与环境因素关系密切。盛夏季节，环境温度高，湿度大，天气闷热。湿邪极容易留滞人体，导致困滞不舒、食欲不振、舌苔厚浊等。特别是梅雨时期...
...冬泳、扭秧歌等也要尽量避免。 注意事项 高血压病人运动后不要马上洗热水澡，否则，热水可导致肌肉和皮肤的血管扩张，致使内脏器官的血液大量涌向肌肉与皮肤，从而诱发心脏和脑部缺血。正确的做法是先休息片刻，再选择温水淋浴，时间要短，在5～10分钟内...
...预防月经不调的注意事项是患者需要把握的，把握了预防月经不调的注意事项，才能够帮助大家得出准确的治疗，进而恢复大家的健康，下面就是专家对预防月经不调的注意事项做出的分析。 生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。...
...盛夏宝宝咳嗽，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可收效。 当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤...
...盛夏的夜晚，许多人为图凉快，经常在树下乘凉。其实，这种做法是不可取的。 气候炎热的夏季，白天树下比空旷地温度低3�3℃，树冠能反射和吸收一部分热量，树叶通过光合作用能吸收二氧化碳和放出氧气。因此，白天在树木成荫的地方走路或乘凉，会感到凉快...
...1、早睡早起：生活规律，保证充分睡眠、保持个人卫生清洁，不滥用化妆品和药物。 注意事项2、合理饮食：要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，要多喝水，补充身体所需的水分;同时还要多参加各种运动锻炼，以便加强体质。 注意事项3、...
...女性月经不调注意事项是需要把握的，正确的把握了女性月经不调注意事项才能够帮助大家正确的认识换则治疗，通常女性月经不调注意事项有很多，如下表现专家对女性月经不调注意事项做出的分析，我们详细把握一下，看看女性月经不调注意事项是如何造成的。 ...
...兴奋、抑制的过程，以消除神经和血管的紧张状态，从而使一些高血压患者从长跑中恢复健康。长跑可使骨骼坚韧，支持力量增加，使肌肉的韧性增强。 初跑的人要先进行步行和慢跑的交替运动，逐渐增加运动量，把握好自己的尺度。长跑的强度是由速度决定的，不同的...
...关于卵巢囊肿手术注意事项，大家得积极把握，正确把握卵巢囊肿手术注意事项，才能够帮助大家积极的避免疾病的伤害，保证患者的健康，接下来我们就对卵巢囊肿手术注意事项做详细的解读。 卵巢囊肿手术注意事项： 1、营养摄取： 卵巢囊肿腹腔镜手术后的...
...必然会造成大量出汗，运动者必须及时补充水分，以保证人体有足够的水分。 注意事项 1、上下板时，注意重心移动。 2、动作过程中，建议每隔15分钟喝少量饮用水。原则：少量多次 3、运动后要做好充分伸展，尤其是腿部与臀部的伸展。...
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