...《百家公案》，一名《包公传》，明钱塘散人安遇时编纂。最早的版本是明万历二十二年（1594） 朱仁斋与耕堂刊本。无序跋，前附有《 国史本传》、《 包待制出身源流》，首有“ 新刊京本通俗演义包龙图判百家案目录，”正文卷端题《新刊京本通俗演义...
...殊牵合。盖与所刊五百家注柳集均一书肆之习气。然其间如洪兴祖、朱子、程敦厚、朱廷玉、樊汝霖、蒋璨、任渊、孙汝听、韩醇、刘崧、祝充、张敦颐、严有翼、方崧卿、李樗、郑耕老、陈汝义、刘安世、谢无逸、李朴、周行巳、蔡梦弼、高元之、陆九渊、陆九龄、郭...
...、四白等穴，在此过程中意念沿着手指的运行而运行，自然呼吸，如此为一周，共做36周，然后向相反方向沿着眼眶由下向外、再由上向内摩按，如此为一周，共做36周。 养目 以上功法练习完后，意守两目，将两手搓热，轻敷于两目之上；等两手冷后再搓热，然后...
...抱朴子曰:百家之言, 虽不皆清翰锐藻, 弘丽汪濊, 然悉才士所寄, 心一夫澄思也. 正经为道义之渊海, 子书为增深之川流. 仰而比之, 则景星之佐三辰;俯而方之, 则林薄之裨嵩岳. 而学者专守一业, 游井忽海, 遂掇踬於泥泞之中, 而沈滞...
...全相说唱张文贵传》。这八篇既不属于宋代的话本，又不属于明清的公案小说，但它比万历时期（公案小说高峰期）的《百家公案》、《龙图公案》还要早一百年，并且显示出由短篇公案向长篇公案过渡的迹象，在题材、体裁等方面都有承前启后的历史作用。内中的包公...
...气功整体作用的基础上，也存在某一功法和某一方式练功对某种病变更适应的情况。根据患者体质、病情等因素选择合适的功法或不同练功方式的作法被称为辩证选功。其常用的方法有： 1、根据病情选择不同的练功手段为主的方法： （1）调息为主的功法：有些病变...
...气功对形体的作用也不是单纯地体现在身体的一个部分、一个内脏、一个系统，而是对全身各系统组织都有影响，这些是我们所熟知的气功对人体的整体作用。在气功整体作用的基础上，也存在某一功法和某一方式练功对某种病变更适应的情况。根据患者体质、病情等因素...
...练功要领是每一位初学气功的人都必须首先学习和掌握好的气功理论内容。 对于一个想学气功的人来说，面对繁多的气功功法以及各功法对呼吸、姿势、意念的不同要求，常常不知从何入手。或虽学练气功很长时间，但进展不大。更有甚者，还有人走火入魔，练出偏差...
...气功历史悠久，源远流长，功法各异。气功养生的方法不止为医家独有，还散在儒家、道家、释家（佛家）、武术家及民间俗家，形成了丰富多彩的练功方法。 近些年来，随着群众性学练气功高潮的兴起，一些人又创编了许多新的功法。面对众多的功法，初学气功的人...
...导引功法名。是一种模仿虎的动作的导引功法。为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》：“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，乍起，仰天，即返距行，前、却各七过也。。”流传功法甚多。《淮南子·精神训》中的“虎顾”，亦为类似功法。...
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