...很多白领的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，如果长期以往将会有损身体，据调查得得，白领午餐的问题主要表现在四个方面，在下面的文章里我们会一一讲到！1、求速度白领中午休息时间很短，最少的只有半个小时。就这一点时间，许多人还没有充分地利用...
...时间里慢慢实现。 压力大，心情难轻松 女性为什么容易出现“年关心理恐慌症”呢？上海市心理咨询中心专家指出，随着人们对工作、生活期望值的提高，其定位发生了变化，要求开始上升。出现各种身体不适、心理焦虑现象在白领女性中本来就很常见，到了压力更大的...
...专家表示，这种“幻听”往往是由于工作压力造成的，偶尔出现并不影响人们的健康和生活，但如果这样的情况频繁出现就要小心“强迫症”了。 依赖手机引发“幻听” 专家分析，“手机幻听”的心理问题很大部分源于现代白领对高科技产品过分依赖所造成的“强迫症...
...白领得附件炎的原因是什么?这一点大家应该把握，白领是当今时代比较时髦的人群，由于其特殊的特点，我们一定要积极正确的分析，那么究竟白领得附件炎的原因是什么呢?接下来我们就来详细解读一下 随着电脑的普及，这种疾病的概率也在慢慢地爬升，成了妇科...
...问唯尔福心理热线的心理专家周美珍。 据刘小姐自己介绍，怀孕前她在一家跨国公司做财务，丈夫是另外一家大公司的总经理。刚怀孕两个月，小刘就在家人的劝说下辞掉了工作专心在家“休养”。这样一来，好像给过惯了朝九晚五生活的小刘放了个轻松的长假，为了...
...[white-collar]从事脑力劳动的职员，如管理人员、技术人员、政务公务员等。这一名词最早出现于20世纪20年代初，它的范围包括一切受雇于人而领取薪水的非体力劳动者，因工作环境比较整洁，穿着整齐，衣领洁白，因而有“白领”之称。在我国...
...水果中的营养物质来化解，但是水果不能随便吃，吃多了弊大于利。 白领们时常精神紧张，容易患溃疡病，不宜吃柠檬、杨梅、李子、山楂等酸性高的水果。香蕉味道鲜美、质地柔软，但性寒，容易导致腹泻，也不宜多吃。 长期在办公室工作、做文字工作或经常...
...如今对于白领女性来说，都是从一大早到公司开始就坐在电脑前直到下班才离开办公室，这就是现很多女性白领的真实写照，也是由于久坐运动量少的缘故，导致了女性白领们出现便秘的情况越来越多，那么白领女性久坐易便秘怎么缓解呢，下面就为大家做一下详细的...
...□ 周尚昆 中国中医科学院眼科医院 现代白领由于工作需要，常常在电脑前一坐就是几小时。从表面看，坐着工作，玩着电脑很舒服，但久而久之他们也会遇到很多烦恼，出现如视力疲劳、眼干、视物模糊等眼部不适症状，有的还伴有手指麻木、肩部僵硬、手臂酸痛...
...好、吃饱，又要科学营养，这不是个简单的问题。——编者 俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。但对工作忙碌的白领来说，要做到三餐均衡营养还真不容易，尤其是匆匆忙忙的那顿午餐，很多人往往是应付了事。 人的身体自我调节能力很强，一两餐吃不...
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