强筋健骨 食疗方 1、治病后气血双亏：鲜牛肉150克(剁成肉末)，枸杞20克，与大米100克同煮粥。粥熟时加适量姜末，熟后加油盐调味食用。有健脾强胃、补中益气、强筋健骨功效，适用于病后脾胃虚弱、气血两亏、体虚浮肿、营养不良。 2、核桃食疗： 性味 甘、平温、无毒。 功效：补肾养血，润肺纳气，润肠止带，强筋健骨，通润血脉，润肌乌发，固牙齿，补虚劳。 主治：核桃...
治疗 慢性支气管炎 食疗方- 玉竹 鹧鸪 汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 玉竹 30克，南 杏仁 10克， 百合 15克， 陈皮 5克，蜜枣 (去核)3枚， 鹧鸪 1只。 〖 做 法 〗： 将玉竹、南 杏仁 、 百合 、 陈皮 、蜜枣分别洗净，鹧鸪杀后去毛及内脏，斩件。将全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖2小时，...
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