夏去秋来，气温逐渐下降，小儿免疫力差，冷暖失调极易引起感冒。下面介绍一些感冒食疗法： 1、绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效。 2、马兰头、金银花各50克， 生姜 各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，治风寒感冒。 4、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时...
痛经 ，表现为月经期及月经前后，小腹及腰部疼痛，常伴有 面色苍白 ，头面 冷汗淋漓 ，手足厥冷， 恶心 呕吐 等症状。亦称经行 腹痛 ，根据临床症状的不同，可分为四型：气滞血淤型、 寒湿凝滞型、 气血虚弱 型、肝肾亏损型。下面分别介绍痛经类型及相应药膳，可酌情选用。一般在经前3～4天开始服用。 气滞血淤型：可见经前或经期小腹疼痛拒按，下坠或刺痛，月经色紫黑有...
... 茴香 15克， 元胡 15克，4药共研细末，用 黄酒 适量热敷于脐部；宜用胶布固定，冷后可再炒熨敷，以不 烫伤 皮肤为度。本法治寒湿凝滞 痛经 。 鼻嗅法：取 川芎 、 草乌 、 香附 各0.5克，研末，绢包塞入两侧鼻腔10—20分钟，即可止痛；持续10分钟后将药取出，一般1—3次即可。 发泡法：取台麝0.3克，置脐部，上盖槐树 白皮 炙，脐部可起一泡，现...
核桃 仁营养丰富。据测定，1千克核 桃仁 相当于5千克 鸡蛋 和9千克牛奶的营养价值，因此有“养人之宝”之美称。著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前尤爱美容食品核桃，因而皮肤舒展，面润细嫩。 苹果 生鱼汤 【组成】 苹果 3只（约500克），生鱼1条（约150克）， 生姜 2片， 红枣 10枚，盐少许。 【制法与用法】 生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落...
...后以脐为中心摩揉，左右各36次。 3．两手搓热，擦腰部两侧以热为度。 【病例】赵××，女，23岁，未婚，１98１年3月2１日初诊。 主诉： 痛经 8年。每至月经来潮前4～１１天，即小腹不适，疼痛。经期延后，量少，色淡。疼痛严重时可出现痛性 休克 。月经停后疼痛逐渐减轻。四肢不温， 畏寒 ，形成精神负担。经常服中药及西药治疗，效不显。 体检：舌质淡、苔薄白，脉...
中医称本病为“经行 腹痛 ”。有虚实之分，临床可分 气滞血瘀 、寒湿凝脂、 气血虚弱 、湿热下注四个证型。 1、玄胡 益母草煮鸡蛋 ： 玄胡20克， 益母草 50克， 鸡蛋 2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。? 2、乌豆蛋酒汤： 乌豆( 黑豆 )60克，鸡蛋2...
痛经是指在月经行经期或前后，发生腹痛或腰痛，以致影响生活、工作的一种病证。青春期女性多见。痛经分为原发性和继发性两种。痛经病人经过详细检查，未发现盆腔脏器有明显异常者，称为原发性痛经；经检查发现盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤扭转，子女宫发育不良，子宫过于前屈或后倾，子宫颈狭窄等疾病者，称为继发性痛经。中医学称本证为"经行腹痛"、"经来腹痛"及"痛经"。 刮...
...为中心摩揉，左右各36次。 3．两手搓热，擦 腰部 两侧以热为度。 【病例】赵××，女，23岁，未婚，1981年3月21日初诊。 主诉 ： 痛经 8年。每至月经来潮前4～11天，即小腹不适，疼痛。经期延后，量少，色淡。疼痛严重时可出现痛性 休克 。月经停后疼痛逐渐减轻。四肢不温， 畏寒 ，形成精神负担。经常服 中药 及 西药 治疗，效不显。 体检： 舌质 淡...
...总脂量超过肝重量的5%，即称脂肪肝，超过的越多，病情越重。其实，只要坚持适当运动，戒烟少酒，科学饮食，就能有效预防脂肪肝。 下面就脂肪肝的食疗法介绍如下： 芹菜 红枣 煲汤 芹菜200～400克，红枣50～100克，煲汤分次服用；或单用芹菜100～150克，洗净捣烂取汁，加 蜂蜜 适量炖，温服，每天一次，疗程不限。该方清热 解毒 、健脾补血养肝，有 利尿 、...
肝硬化 食疗法 鸭旰豆芽汤 [原料] 鸭肝100克， 黄豆 芽、猪胫骨各200克，姜、葱、精盐各5克。 [制法] 将猪胫骨洗净，用锤子捶破，放人锅内加水500毫升，用大火烧沸，小火炖煮1小时，待用；将鸭肝洗净，切成薄片，待用；将黄豆芽放人猪胫骨汤内，用大火烧沸，放入姜、葱、精盐，煮10分钟后，加人鸭肝，煮熟即成。每日1次，每次吃鸭肝50克，随意吃豆芽喝汤。 ...
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