...感冒在内。反复感冒是指感冒过于频繁，有的人每个月要感冒几次。反复感冒(或称反复呼吸道感染)属于亚健康状态的一种表现。可以由多种病原体(主要是病毒和细菌)诱发，但根本原因是机体免疫功能不足导致，也与人体缺乏多种微量元素有关。中医认为反复感冒者多因肺气虚弱或肺脾气虚，表卫失固，抗御外邪侵犯的能力减弱所致。根据中医“急则治其标，缓则治其本”的原则，当感冒发生后，怕...
皱纹是皮肤缺乏水分，表 面脂 肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。 皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老，具体可注意以下几点： 一、多吃富含软骨素硫酸的食物 人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性...
...胃痛。●戒烟 不论是自己抽烟，或吸二手烟，都不利。它会松弛你的贲门括约肌，并增加胃酸的制造。●少喝汽水含气泡的饮料会扩大你的胃，对贲门产生与饮食过度相同的作用。●注意柳橙类水果 柳橙、柠檬等酸性水果，似乎舍引起麻烦，但这些水果的酸，和胃酸比起来，真是小巫见大巫。不妨让你的胃自己作决定，若能相安无事，便无需避免。● 薄荷 及茴香都是有名的治胃痛药草。此外，箭笞...
治疗耳鸣不慌 饮食疗法来帮忙 60岁以上的老年人中有30％－50％患有耳鸣、耳聋，65岁以后达72％，而且患有心血管病、糖尿病者高于健康人群。据北京地区1996年的调查，老年人中患耳鸣、耳聋者已达41.84％。耳鸣、耳聋虽然与衰老有关，但通过正确的饮食调理，也可以收到良好的预防效果。 多吃含铁丰富的食物：缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足...
小儿病毒性流感 食疗方 1、治感冒头痛发热：连根葱白15根和大米50克煮粥，入醋10毫升，热食取汗，每日3次。 2、黄豆一把，加干芫荽3克，或加葱白三根，白萝卜三片，水煎温服，可防治感冒。 3、姜、陈细茶各10克，水煎服，连续数次，治淋雨湿衣感冒，腹泻。 4、治夏季感冒发热：西瓜、番茄各适量绞汁，代茶水饮用。 5、治疗流行性感冒、白喉：萝卜250克，青橄榄5...
由于类风湿性关节炎病程很长，恢复缓慢，患者必须长期服药治疗。若配合饮食调理，不仅能增加疗效，而且可弥补药物治疗的不足和减少药物的毒副反应，对该病的治疗与康复十分有益。应用饮食疗法时应掌握以下原则： ■辨证配食 一般而言，风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品；寒痹者宜用胡椒、 干姜 等温热之品，而禁忌生冷；湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品；热痹者一般温热之邪交织，饮食...
急性前列腺炎的饮食疗法 处方1 组成：田螺250克 鲜紫苏叶5片。 功效：清热利湿。 方法：将紫苏叶洗净切碎。田螺(先用清水养2日，并需常换水以除掉泥污)斩去少许田螺笃，洗净空干水，起油锅，下紫苏叶炒几番放田螺炒几番后，放盐炒熟即可，随量食用。 注意事项：脾胃虚弱者勿服。 处方2 组成：绿豆芽250克 功效：清热利湿。 方法：将绿豆芽洗净，起油锅炒熟，下盐调...
病毒性感冒 即 上呼吸道感染 ，是由多种 病毒 引起的常见 呼吸道传染病 。 症状 病毒性感冒症状主要表现为 打喷嚏 、 鼻塞 、流鼻涕、 咽干 、 咽痛 、 咳嗽 、声音嘶哑等。 病因 病毒性感冒的诱因有受寒、淋雨、 过度疲劳 、 营养不良 等。患者的鼻涕、 唾液 、痰液含有病毒 ，通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中， 感染 他人。健康人也可由于接触...
病毒性腹泻 、顾名思义是由 病毒 引起的。尤其是 轮状病毒 (因病毒颗粒外观像车轮而得名) 感染 多见，又因为大多在秋冬季发生(其他季节也有散发)，又称 秋季腹泻 。 病毒性腹泻的原因 多数由 轮状病毒 感染 所致，因多发生在秋冬季，故通常称为“ 秋季腹泻 ”。 病毒性腹泻的诊断 秋季腹泻 的主要特征：先吐后泻，伴 发烧 ， 大便 呈水样或蛋花汤样，病程有自...
病毒性腹泻 、顾名思义是由 病毒 引起的。尤其是 轮状病毒 (因病毒颗粒外观像车轮而得名) 感染 多见，又因为大多在秋冬季发生(其他季节也有散发)，又称 秋季腹泻 。 病毒性腹泻的原因 多数由 轮状病毒 感染 所致，因多发生在秋冬季，故通常称为“ 秋季腹泻 ”。 病毒性腹泻的诊断 秋季腹泻 的主要特征：先吐后泻，伴 发烧 ， 大便 呈水样或蛋花汤样，病程有自...
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