...□ 李艳鸣 广西南宁市医院 众所周知，两广人喜欢喝“老火靓汤”， 其特点是用文火长时间熬制。许多人都认为，煲汤时间应在3个小时以上、甚至时间越长越好。可营养专家却不认同这样的观点。 煲汤1.5～2个小时为宜 专家认为，煲汤时间不宜太久，...
...有关专家研究显示：肥胖可导致人的寿命缩短，男性肥胖者的死亡率是正常人的１．５倍，女性是１．４７倍。 肥胖症是指体内脂肪积聚过多和（或）分布异常、体重增加，是遗传和环境因素共同作用的结果。１９９９年，世界卫生组织已正式宣布肥胖为一种疾病。 ...
...密度（BMD）与骨折危险度的关系上有重要的相似之处。 研究者指出两性骨折危险度的不同在于共同危险因子数量上的差别。例如男性较高的BMD、较高的骨质量指数及较低的跌倒率可能造成骨折危险度的不同，另一个因素是男性较短的期望寿命。 年龄相关的...
...出自：唐代诗人李贺的《南园十三首·其一》 原文如下： 花枝草蔓眼中开，小白长红越女腮。 可怜日暮嫣香落，嫁与春风不用媒。赏析 这是一首描摹南园景色、慨叹春暮花落的小诗。前两句写花开。春回大地，南园百花竞放，艳丽多姿。首句的“花枝”指木本...
...的安吉拉·谢泼德医生对男性骨质疏松进行了专门研究，并提出了一套诊断男性是否存在骨质疏松危险的方案。 谢泼德在《家庭医学年报》上撰文指出，有三个因素对男性患上骨质疏松有着比较关键的影响，即年龄越大，体重越轻，且有慢阻肺病史的男性，患上骨质疏松...
...起源于大肠息肉(腺瘤性息肉)，息肉时间越长，息肉越大，形态越不规则，癌变机会越大。 建议：50岁以上的人，应该开始肠镜检查，发现息肉并切除的人，一年后要复查。没有问题的，可每隔2~3年检查一次。有大肠癌家族史的人，开始做肠镜检查的时间最好提前5...
...据新加坡《联合早报》2月2日报道，医学研究证实，健康的人年纪越大就睡得越少，而且睡眠减少并不会让他们白天感到更累。 美国睡眠学会和睡眠研究会出版的《睡眠》刊载的一份报告说，随着年龄的增长，老年人虽然躺在床上8小时，不过他们的实际睡眠时间会...
...越大越美？众多整形美容专家对此表示否定，据某整形美容外科专家介绍，从美学的观点来说，半球型、圆锥型是乳房较理想的外形，其他的计算标准包括：两乳头间距离在18-22厘米间，乳房微微自然向外倾；乳房微微向上挺，厚约8-10厘米；乳晕大小不超过1...
...，中国人的平均寿命为72岁，以此为基数，回答下列问题，进行加减，最后就可得出你可能的寿命。 1.如果你是男性，减3岁；女性则加1岁。 2.居住在100万人以上的城市市区，减2岁；居住在人口少于1万人的小镇或农村，加2岁。 3.祖父母或...
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