别以为男性那话儿跟你没有关系，对这小“宝贝”多些认识，很多问题就能迎刃而解。 1.通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概？肌肉、气力、抑或是阴茎的长度？其实东方人的阴茎也相差无几， 勃起后也大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没有关联，所谓“短小精杆”，有些看来十分雄壮，但原来中看不中用，所以切记“勿道人之短，勿炫己之长”。 2.有许多人在勃...
...虚”。只要平时做好健康管理，才能让肾更健康。 不肾之举 服药不当 随便吃药会损伤肾脏。很多药物代谢需要溶解在尿液里排出体外，肾脏也有浓缩尿液的功能，所以用药期间局部药物浓度很高。如果服药不当会增加药物浓度，使得肾脏成为药物攻击的目标。 吃过于松软的面包 面包和糕点中有一种食品添加剂“溴酸钾”，它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性，吃起来口感松软，但过量食用...
正常的情况下，胎儿在4到12周时正形成心血管系统、中枢神经系统、四肢及五官，12周以后则是胎儿的成长期，每个阶段用药都须特别谨慎。然而，中药材的种类繁多，对母体与胎儿本身会造成的影响，也无一定的规范可寻，因此，本文将较常见的中药材，简单整理出一个孕妇中药禁忌的表格，作为各位准妈妈怀孕期间的小叮咛。 准妈妈中药禁忌 中药种类影响 通草 (除湿利水药)会造成孕妇...
随着人们生活条件的改善，人们越来越注重自我养生保健，饮食的调补、营养功能越来越被人们所重视。很多人听说食疗的作用不错，就自己买一些药材与普通食物一起烹饪，或者到饭店去吃药膳。这样吃到底有没有好处呢？ 食物也能辅助药物治病 所谓食疗，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，辅助药物防病治病，《千金要方》中专门有一卷为“食治”，分类介绍了果实...
八个小窍门戒掉烟瘾 电子烟戒烟不靠谱 喝酒“上脸”者 要尽量少喝 简单易行的解酒好方法 降低吸烟危害的饮食小建议 解酒保肝凉菜3款 解酒的三大误区 酒后茶会伤身 男人6戒保健康 男人戒烟必知的6个步骤 男人戒烟的实用5法 男人戒烟时的错误做法 男人吸烟的四大误区 男人饮酒 当心7种啤酒病 男性保健 吸烟者如何摆脱黄黑的牙齿 男性喝酒应注意的几点 男性戒烟小妙...
一、注意皮肤的清洁 每日至少要洗脸2～3次，用温水彻底清洗。此外，可建议进行沐浴，因为沐浴对皮肤的保养也十分有效。 二、注意饮食调节 避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。 三、多饮水 建议每天清晨饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分还有助于排毒美容，可使皮肤更加细腻柔滑。 四、皮...
...的乐趣？ 男： 多制造“谈性”的机会，尤其看到一些性节目时，把握机会和他从理论上讨论彼此的需要，而不是一针见血进入切身的问题，最后影响感情。男人在这方面是很脆弱的。 女： 不要拖，在床上就应该讨论，呆以即时追述刚发生的过程，聆听双方的感受。但不要拿他跟过去的伴侣比。你可以建议一些新花样，你或许会发现一些姿势其实一直是他想尝试，却因为经验不足而打退堂鼓。 专家...
啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，增进食欲、促进消化和消除 疲劳 均有一定效果。 但近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为“啤酒病”。 啤酒心 在 酒类 饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多 白酒 的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。...
尽管男人不能容忍女人说自己“不够帅”、“不幽默”、“不聪明”甚至于“不性感”，但更恼火女人自以为是地说：“哎，你太不成熟了。”男人们听这句话的感觉不亚于女人说：“你的床上功夫真差！”做一个成熟的男人，是每一个男人的梦想。 如果想做一个成熟的男人，请阅读《成熟男人必看的五个故事》，看看能得到什么启发。 每个男人在内心里都自认为是很成熟的。面对女人口口宣称喜欢“...
虽说“春捂秋冻”，但也要因人、因部位而异。专家介绍，人体从头到脚有6个部位最怕冷，一定要注意保暖。 第一是头 头部容易受风寒，秋冬季节不宜晨起洗头。 第二是脖子 这个部位受凉，向下容易引起 感冒 ；向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。 第三是双肩 肩关节及其周围组织相对比较脆弱，容易受伤。尤其是中老年人，秋季降温后是 肩周炎 的高发季节，要注意双肩的保...
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