一项关于铁质的研究发现，不少人体内有一种导致体内吸收及累积过多的突变基因，使他们患心脏病及中风的几率较一般人高出一倍。正常人血液累积不超过2～4克铁质，但体内有此基因者会累积20克以上的铁质。 研究结果显示，体内有这种突变基因的抽烟女性患心脏病或中风机率，几乎是常人的19倍。研究也解释为何女性在更年期之前较少患心脏病，原因是月经使得女性每个月流失铁质。专家认...
人的脚掌上有很多穴位与内脏相连，晚上睡前洗洗脚，按摩这些穴位，有利于身体健康，有时候简单的洗脚，比吃补药更有益。 ◎人脚掌上穴位多 我国古代医学认为，人的双脚上分布着六大经脉，连着肝、脾、胃、肾等内脏，足底有66个穴位，贯穿全身血脉和经脉，调节五脏六腑的功能。因此，适当刺激足部，可保持全身血液顺畅，并能促进新陈代谢。 在脚底这66个穴位中，最重要的就是涌泉穴...
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。 但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚...
新婚男子若打算马上要孩子，在妻子受孕前的一段时间里，要尽量少吃芹菜。据医学专家研究证实，男子常吃芹菜可减少精子数量。 试验表明，年龄在18~26岁的男子，每天生吃或熟吃75克芹菜，连续食用1~2周，精子数量就会从正常数量减少30%，这样的精子量是难以使妻子受孕的。
秋高气爽，本是个气候宜人的好时节。然而，却有不少男人在这个季节遭遇难言之隐。秋季是泌尿系统疾病的高发季节，天气逐渐寒冷时，受前列腺疾病之苦的人就增多起来。 专家指出，秋季预防前列腺疾病，护腺最重要。 特别对于那些前列腺增生的患者，更应于秋季及早地接受正规的治疗，才能达到控制症状，安然过冬的目的。 中医历来讲究“是病三分治，七分养”。秋季气候干燥，空气温度低，...
【处方】 当归 3钱， 枸杞子 3钱， 破故纸 3钱。 【功效与作用】 壮阳 助神，暖精髓，健筋骨。主 【用法用量】 共入好 烧酒 2斤内，隔汤煮1炷香，取起宿1夜；无灰好酒浸蒸亦可。次日尽量饮。 【摘录】 《同寿录》卷一
要吃要哭要动，是小儿生来就有的需要。少吃少哭少动，是新生儿生病的特殊表现。少吃少哭少动，俗称“眠起了”，有非感染和感染方面的许多原因。
辣蓼 Là Liǎo 别名 辣蓼草 功效作用 祛风 利湿 ， 散瘀 止痛， 解毒 消肿 ，杀虫 止痒 。用于 痢疾 ， 胃肠炎 ， 腹泻 ， 风湿关节痛 ， 跌打 肿痛 ， 功能性子宫出血 ；外用治 毒蛇咬伤 ， 皮肤 湿疹 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 温 药味 辛 辣蓼 .版本一 【拼音名】 Là Liǎo 【来源】 蓼 科蓼属植物辣蓼Polyg...
秋冬交替时节是心血管病的高发期，这个时候适当吃些酸性食物（比如醋）能起到软化血管、预防心血管病发生的作用。 现在已是立冬节气了，我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食要多吃清润甘酸的食物，不宜多吃麻辣类的火锅食物。 秋冬交替时节是心血管病的高发期，这个时候适...
假茶辣 Jiǎ Chá Là 别名 亚洛轻[傣语]、大苦木、臭子、软柏木、假吴萸、鱼胆木、串黄皮、野茶辣、山黄皮、亚洛轻、野桐椒 功效作用 祛风 化湿 ， 行气止痛 。治 感冒 ， 风湿痹 痛， 痢疾 ， 疟疾 ， 腹痛 ， 烫伤 ， 皮肤瘙痒 。 英文名 始载于 《 广西药植名录 》 毒性 归经 药性 凉 药味 苦 《 全国中草药汇编 》: 假茶辣 【拼音...
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