...药补养生时，用什么药，怎样用，这不是人人都一样的。人从出生到走向衰亡，身体状态在不断地发生变化。对不同的人、不同的年龄段，进补不同的药物，才能起到养生的效果。 中老年宜多进补 中年是生命历程的转折点，生命活动开始由盛转衰，社会角色压力最重...
...痛经对女性的危害非常大，有些女性出现痛经的情况是非常严重的，所以我们要了解在各个年龄阶段女性患上痛经的原因，以做好预防，下面我们一起来看看痛经会出现的几种不同原因。 1、10岁-19岁 10岁-19岁的少女如出现痛经症状，一般无需特殊治疗...
...如何避免衰老 男人怎么保持身心健康 男性保健都保些什么？ 男性保健六“不可” 男性保健之睾丸 男性保健之中医补肾 男性不吃早餐 易发脾气 男性不育不要盲目补肾 男性传统保健方法 男性的最佳生育阶段 男性饭后饮茶容易患脂肪肝 男性防衰老的10大...
...你是否注意到不同血型的人也会有不同的“性”情呢？此文告诉你不同血型男人的性爱秘密，不可不信，也不可全信，只希望大家从此爱得了解，更加贴心默契。☆快来这与大家分享你的激情体会吧☆ A型男性的“性”情指数 A型男人做爱特别多。统计指出，A型...
...“性”是男人们最关心又最容易忽视的话题之一。当他们在性生活中“磕磕绊绊”，直至与之渐行渐远时，才顿悟，性功能并不是一台能保证随时运转良好的发动机，它也需要保健与呵护，尤其是在5个关键时期。 青春期与青春期后（16—24岁）男性进入青春期后...
...疫苗注射，还应注意牙齿的保健。 70岁以上 此阶段要尽可能地避免住院卧病在床，此时家庭和社会支持力很重要。老年人要善于利用社会资源，如政府的社会福利提供。在生理上，需定期做牙齿和足部的治疗，注意营养需求、活动限制以及生活起居的安排，学会药膳...
...丰盛，应尽量减少一些油腻的食物，来点粗粮更有益健康。餐桌上不要讲不愉快的话题，以免影响进餐情绪。 之后，可以到外面散散步，或是到朋友家去做客，聊聊天，扯扯家常，或者从事一些自己喜爱的活动。睡得好是晚间保健的重点，对健康至关重要。入睡前，记得...
...准妈妈怀孕各阶段产检须知 产前检查是大多数准妈妈的“必修课”。不过专家指出，产前检查时间、手段等都大有讲究。 准妈妈的身体检查应该至少在怀孕前三个月进行。 专家表示，产前检查可能查出胎儿的畸形或先天发育不良，但这时其实已经晚了，如果能在...
...不同年龄的人需要多长时间的睡眠才能保证足够的休息，过去普遍认为，随着年龄的增长，睡觉所需时间逐渐减少。比如一个20岁的人需要8小时以上，而一个40岁的人最多7个小时就足够了。但现代的观点不同了，认为睡眠充足与否，不能仅用时间来衡量，这里面...
...，所有人的胆固醇正常值范围都一样。其实，面对不同人群，胆固醇衡量标准应该有所区别，用同一个标准衡量所有的人群，实际上并不适合。 胆固醇标准不可“一刀切” “我们的血化验单报告中只把总胆固醇高于230～240mg/dL标示为血胆固醇升高，一些...
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