...秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段，立秋至处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，故有“秋老虎”之说。 秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《...
...年谊，特来访问故友。”那长者回道：“不可造次！今日幸遇着我这个老汉，若是遇着别个，只恐你来得，去不得呢！”那老者便将黄府之事，从头至尾，与春生细细地说了一遍，春生应诺，又把到黄府的路径，问在腹内，辞别老者，一直竟奔黄府而来。 不多一时，便...
...秋季，指从立秋到立冬这段时间，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降等6个节气。秋季是万物成熟、收获的季节，天气由热转凉，气候干燥多风。 秋季养生，以“防秋燥”、“适当冻”和“防乱补”为要点。 秋高气爽防秋“燥” 秋季是由热转凉，阳消阴长...
...□ 宋龙涛 河南省中医院 草枯树干，鸟徙兽藏，冬季是万物休养生息的季节。《史记》云:夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。冬季养生，我们自然要天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏”，还要主动出击，借天而“补”，达到养生祛病，...
...句话请问，但不知令岳家是在朝为官，还是乡间庶民之家？”春生道：“老大人此言差矣！晚生不解，请道其详。” 不知黄嵩说出甚么话来，相府的姻事如何，且听下回分解。...
...本报记者 向佳 俗话说，一夏无病三分虚。按照中医学“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，当下已到了更有利于精微物质吸收与闭藏的进补时节，若调理得当，则可大大弥补夏日造成的虚损。 作为传统中医药的五大主要剂型之一的膏方，凭借其“一人一方”的辨证...
...由某正规出版社出版，书号是买的，自己掏钱印刷，据说销量还不错，“几个月里就走了十几万册”，赚了些钱。 小林说，因他是学医出身，还做过一段时间医生，所以尽管出的养生书不算专业，但至少没有原则性错误，“就算是从网上下载的内容，也经过专业过滤”。...
...登高望远，开阔视野，怡悦情志，避免忧郁情绪的产生，对老年人顺利渡过秋季至关重要。 如何才能使情志淡泊、宁静？《黄帝内经》在其《素问》的第一篇里就谈到“恬淡虚无”的养生法则，具体指导为“志闲而少欲，心安而不惧”，即要控制情志的变化，不要出现...
...一年的最后几天 end of the year 年头年尾 国语辞典 年終。 如：「時近年尾，家家戶戶都忙著準備過年。」...
...抗感冒(二) 初冬食疗抗感冒(一) 错误的防寒方法 大雪：护头足 多补水 防眼疾 冬补 “一鸽胜九鸡” 冬不藏精春必病 冬藏时节话养生 冬藏养生概要 冬吃补药 先吃山药 冬寒防痔疮 中医有妙招 冬季 过于温暖未必好 冬季"冬藏"的养生原则"...
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