...条重要原则。“体欲常劳”，经常参加适当劳动，可以强壮体魄，健全精神。但过度劳作则耗气，正气耗散，病邪容易乘虚而入，少年也要注意休息不要为以后种下苦种。 少年夏季养生： 如果少年低脂饮食，会导致少年营养不良，影响正常发育，少年不要拒绝摄取...
...如钟摆，健康又长寿。冬三月，应以敛阳护阴，养“藏”为原则。《素问·四气调神大论》指出：“早卧晚起必待日光。”清代石成金在《养生镜》中告诫人们：“冬三月乃水藏闭涩之时，最宜固守元阳，以养真气。”这就要求在起居方面，做到作息有时以顺乎自然规律。...
...针对新生儿生活的六个方面——吃、喝、拉、撒、睡、玩，古代医家提出了许多有益的建议及训诫。比如“忍三分寒，吃七分饱”，“小儿用药，贵用和平。” 要想使小儿在身体、动作、语言和智力等方面得到发展，还必须在生活起居的各方面静心调护。 针对新生儿...
...鲁迅作序，但在国民党统治下未能出版。一九三九年四月北新书局以“社会科学研究社”名义印出初版，但当即为租界当局没收。一九四九年七月仍由北新书局重印出书，改名为《守常文集》上册。 〔２〕守常李大钊（１８８９—１９２７），字守常，河北乐亭人，...
...起居主要指的是作息，还包括日常生活的方方面面，养生中很重要的一点就是起居有常，即起居要合乎人体的生理常规，并且有一定的时间、数量、次序等规律性。 起居主要指的是作息，还包括日常生活的方方面面，养生中很重要的一点就是起居有常，即起居要合乎...
...life 生活日益改善 〈方〉∶活儿;工作 job 做生活 国语辞典 生存。 孟子．盡心上：「民非水火不生活，昏暮叩人之門戶，求水火，無弗與者，至足矣。」 文明小史．第三十回：「他夥計正愁著窠兒拆了，沒得生活，如何還肯出錢。」 泛指一切飲食起居...
...空气污染或放射物污染，以保证居住环境的舒适安全。 现代城市新居的选址，除了交通方便、生活及社会服务设施齐全外，应以日照充足、树木较多、空气清新、湿润清爽的地区为佳。如果居住条件不太好，也可以走出家门，多到有花有草，有水有树，视野开阔，...
...好比天上的太阳，赐予自然界光明与温暖，失去它万物无法生存。人体如果没有阳气，将失去新陈代谢的活力。所以，立冬后的起居调养切记“养藏”。 立冬后，我国北方室内开始安置炉火或供应暖气了。漫长的冬季，长时间生活在使用取暖器的环境中，气候本来就十分...
...①生活活动。《素问·上古天真论》：“起居有常，不妄作劳。”②引伸指人的精力，体力。《素问·阴阳应象大论》：“年四十，而阴气自半，起居衰矣。”《灵枢·百病始生》：“起居不节，用力过度，则络脉伤。”...
...出自：清代龚自珍的《病梅馆记》类型：植物原文如下： 江宁之龙蟠，苏州之邓尉，杭州之西溪，皆产梅。或曰：“梅以曲为美，直则无姿；以欹为美，正则无景；以疏为美，密则无态。”固也。此文人画士，心知其意，未可明诏大号以绳天下之梅也；又不可以使天下...
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