绿茶红茶谁更为有益_【中医宝典】

...高温发酵后会转变成“茶黄素”,“茶黄素”是一种强力降血脂物质,它能防止血管中形成脂类沉积物,从而预防冠心病或中风,所以常喝红茶对预防心血管意外有好处。 从药理学角度看,绿茶的保健功能更多。综合西方研究人员报道,绿茶至少有以下10种药理作用:...

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绿茶天然美容妙用新技巧_【中医宝典】

...维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。此外,绿茶增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减少脂肪沉积。 C  绿茶之脑力健身 聪明的女孩才会喝绿茶,一则可以增加娴静气质;另一方面,绿茶所含的咖啡因会让你活力十足,...

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什么叫防癌食物?_【中医宝典】

...功能,在某种条件下免疫功能在体内能抑制癌细胞的生长。具有预防癌症发生和抑制癌症生长作用的食物,称为防癌(或抗癌)食物。但是,防癌食物在人体摄入较少量的致癌物时,身体健康水平比较好时才能发挥明显的防癌(或抗癌)作用。 ...

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绿茶有助缓解老年人抑郁症_【中医宝典】

...日本东北大学研究人员发现,每天喝数杯绿茶有助于老年人缓解抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶,出现抑郁症状的几率减少44%。 据路透社报道,日本研究人员说,绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸,从而可以起到缓解抑郁的作用。这一研究也支持...

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防癌抗癌日常食疗可以做到_【中医宝典】

...增强最大的防癌抗癌效能。本方作为各种癌症的辅助治疗剂。健康人饮用,也有助于健体防癌。 ...

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常喝绿茶能保护心脏_【中医宝典】

...经过潜心研究,我国科学家日前发现了绿茶保护心脏的新机制,研究成果发表在最新一期儿茶素没食子酸酯(epigallo-catechin gallate EGCG)有效抑制压力超负荷所致的心肌肥厚和氧化应激引起的心肌细胞凋亡。 科学家们发现,...

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多食些防癌食物_【中医宝典】

...合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,适当补充一些防癌食物,以下供参考。 玉米:其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等疾病。 红薯:含较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、...

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教你泡制瘦身绿茶_【中医宝典】

...钱。 B.作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。 C.功效:对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也降低脂肪。绿茶瘦身之五A.绿茶粉2公克、荷叶3钱。 B.作法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。 C.功效:对口干舌燥、容易长青春痘、...

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多食果蔬防癌效果不大_【中医宝典】

...人还有着其他生产变数的生活习惯,例如不酗酒、不吸烟或吸烟时间较短、运动量较大,这也可能有助于降低患癌风险。” 哈佛公共卫生学院威利特·C·韦尔勒博士表示,这一研究有力证明了其他得出多食水果蔬菜对防癌影响不大结论的前瞻性研究。他接着表示,...

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绿茶提取物可抑制流感病毒_【中医宝典】

...日本研究人员日前利用一种绿茶提取物开发出一种新型抗流感药物。动物实验表明,这种药物抑制流感病毒感染的效果媲美抗流感药物达菲。 据日本《朝日新闻》网站8月1日报道,这种药物是大阪大学和横滨市卫生研究所研究人员利用绿茶中的儿茶素EGCG加工...

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