...丰富。它跟维生素C、维生素E及胡萝卜素一样，是抗氧化剂，能抑制人体内的氧化作用，延缓细胞的衰老。事实上，绿茶中的类黄碱素是比上述维生素还强的抗氧化剂。 第二，防中风后遗症。研究人员指出，从绿茶和某些植物中可提取一种能防止因中风而导致脑损伤的...
...喝脱脂牛奶可防癌 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。市售牛奶有鲜牛奶和奶粉，鲜牛奶多为全脂牛奶，奶粉有全脂奶粉和脱脂奶粉。 据英国一份研究指出：牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用，而其中所含的脂肪则具有致癌作用。常喝脱脂牛奶者可...
...绿茶是日本最流行的饮料之一，被称为“邻茶”（茶）或“日本查”（日本茶）。绿茶产量约5月1日开始，每年在日本，绿茶农场与明亮的绿色茶叶填补。静冈县生产的绿茶在日本最多，有很多周围地区的绿色茶园。 茶叶是蒸，干，滚动，并在混合茶叶加工厂。有...
...中药材之一。目前，全国各大药市半枝莲商品货少价升，且后市看好，有条件的药农可因地制宜地发展种植。我国南方各省均可栽培，现将其人工栽培技术介绍如下。 一、土壤选择 半枝莲喜温暖气候和湿润、半阴半阳的环境，宜选择疏松、肥沃、排水良好的土壤种植，...
...产生的毒素。 •减少癌症的风险 儿茶素是说，要有效减少癌症的增长。 •良好的口腔卫生实践 儿茶素抑制牙菌斑的致龋细菌的形成，并杀死细菌本身。它还杀死导致口臭的其他细菌。绿茶含有天然氟有助于防止蛀牙。 •防止胆固醇增加 儿茶素可防止血液中的...
...秋季的柑橘类水果及其果汁有助于防癌，经常食用可降低患癌的危险性。 学者们经过对大鼠的多项实验表明，多吃柑橘可降低大鼠结肠癌、肺癌、前列腺癌、胃癌的发生率。进一步研究表明，柑橘中起防癌作用的物质是柑橘柠檬苦素类物质，提取这类物质用于小鼠饲喂...
...当然好,而且喝茶有助身体健康的说法又有新依据。一项研究表明，多喝绿茶能够预防慢性胃炎和胃癌。 研究发现，喝绿茶时间越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低，爱喝绿茶的人患胃癌的比率比不喜欢喝茶的人低48% 1. 电脑族可多喝 绿茶 长期使用...
...，红薯1个，切成小块，将红薯、小米和银耳一起放入电饭煲中煮20分钟即可食用。 南瓜饭： 防癌降血脂 南瓜可预防肥胖、糖尿病、高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜富含维生素A、维生素C、钙和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的...
...发生异变。 开窗防癌 许多建筑材料都能释放致癌气体——氡及其子体（氡衰变后的物质）。开窗后可使室内空气中的这类致癌物降到最低点。 食蒜防癌 经常食用大蒜，既可阻断亚硝胺在体内合成，又可减少癌细胞。 饮茶防癌 茶可阻断致癌物——亚硝胺在体内...
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