按摩和伤科理筋手法的一种。用手（双手或单手）握住受伤关节的远端，在向外拔伸时，突然作上下前后的摆动的方法。其活动幅度须在生理许可的范围内进行。常用手腰部或肩部。
按摩和伤科理筋手法的一种。用两手固定住某一关节部位的两端（主要是颈，肩，肘，腕，膝，踝等较大的关节），并从两端摇动关节部，作回旋运动，以加强关节的活动能力。
理筋手法之一。出《世医得效方》卷十八。用于脚腕部外伤或其它原因所致的筋肉挛缩， 关节强直 。方法为：以大酒杯粗之竹管，长尺余，用时先坐定，竹管放地上，患足踏于其上，向前后搓滚，日久则见效。
舒筋法 ， 理筋手法 之一。出《 世医得效方 》卷十八。用于脚腕部 外伤 或其它原因所致的筋肉挛缩， 关节强直 。方法为：以大酒杯粗之竹管，长尺余，用时先坐定，竹管放地上，患足踏于其上，向前后搓滚，日久则见效。
摩法即用大姆指或手掌在伤部(多为软组织)或俞穴的部位上反复地予以摩擦。 【摩法】 按摩和伤科理筋手法的一种。即用大姆指或手掌在伤部(多为软组织)或俞穴的部位上反复地予以摩擦。
拿法即用一手或两手提拿患处的肌肉，加以压挤，或提起肌肉后迅速放手等方法。 【拿法】 按摩和伤科理筋手法的一种。即用一手或两手提拿患处的肌肉，加以压挤，或提起肌肉后迅速放手等方法，后者又称“弹筋”。
揉法即用手拇指指腹或掌根部分，压按在一定的部位上，以腕关节或掌指关节为主做回旋状的揉动。 【揉法】 按摩和伤科理筋手法的一种。即用手拇指指腹或掌根部分，压按在一定的部位上，以腕关节或掌指关节为主做回旋状的揉动。
镇定 ， 推拿手法 名。见《 中医正骨 经验概述》。在使用分筋或 理筋 等手法结束名，保持手法的短暂静止状态，以巩固和加强其展筋定痛等作用的手法。操作方法有两种：一是用手指和 手掌 静压在患处片刻。一是用手握住患部肢体的远端，将患部固定在有利于恢复的姿势，停留片刻。
本病是由于外伤性因素引起，无特殊预防措施。平日应注意生产生活安全，避免 创伤 。 防治方面主要是中后期的护理，通过中医的一些理筋手法与功能锻炼，能有效地松解肩关节粘连，增加肩关节的活动度，对 肱骨外科颈骨折 后肩关节功能的康复，提高患者的生活质量起到了满意的治疗效果。
捻法是用拇、食指罗纹面捏住一定部位，两指相对作搓揉动作。操作时动作要灵活、快速，用劲不可 呆滞 。 【操作要领】用拇、食指罗纹面捏住一定部位，两指相对作搓揉动作。操作时动作要灵活、快速，用劲不可呆滞。 【临床应用】本法一般适用于四肢小关节。具有理筋通络，滑利关节的作用，常配合其他手法治疗指（趾）间关节的酸痛，肿胀或 屈伸不利 等症。
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