...茶都不宜多喝、猛喝。喝茶讲究的是细水长流。 这里尤其要提醒阴虚体质的老人,对苦清降火的茶叶要慎重!中医讲,苦入心,化燥伤阴。而人体阴液,是老人的至宝。“阴涸则死”,也是中医的古典名言。所以,护阴液是老人养生的关键! 那么,怎么知道自己是不是...
...等物质却具有使人兴奋的作用,会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。 对于习惯喝茶的女性,如果因月经期突然停止饮茶而不适应,也可以尝试用茶水漱口,既可满足茶瘾,也可起到使口腔清爽舒适、消除口臭、保护牙齿的作用。 经期应该多吃的食物 经期内应多吃...
...,可解蟹寒避免腹泻。 另外还有专家提醒,食大闸蟹时不能食用柿子,否则同样会引起腹泻。原因是蟹含丰富蛋白质,而柿的鞣酸很多,两者同食会造成蛋白质凝固成硬化,导致肠痉挛。此外,蟹和柿都属寒凉之物,同时进食过量也易引致不适。 专家特别提醒爱食...
...南京一位患者为尽快治好老年性关节炎,将芬必得等几种药物与常服的阿司匹林一起服用。不到半月,关节不痛了,可他感到全身疲乏,食欲不振,肝区疼痛且小便发黄,日前在南京市第二医院被诊断为肝炎。有关专家提醒,乱吃药会引发药物性肝炎。 ...
...有益的营养物质和生物化合物,适当地多喝茶,少喝咖啡,对健康防病是十分有益的。如茶中所含黄酮类抗氧化剂,可降低患、癌症等病症的危险性,喝茶还能防治骨质疏松和缓解某些症状。需要注意的是,喝茶只宜淡饮,不要喝浓茶,不要喝隔夜茶,不要用茶水服药,...
...现在由于工作方式的影响,脂肪肝在中青年人群特别是年轻白领中的发病率越来越高,虽然它对身体的损害不如其它肝病如乙肝等大,但是如不尽早防治,日积月累对身体的危害就不可小视。 那么怎样防治脂肪肝呢?由于脂肪肝多是由于饮食习惯所致,所以我们...
...喝茶除了抗癌、降胆固醇,可能还有预防骨质疏松症的好处。台湾高雄医学大学附设医院骨科主治医师陈崇桓说,调查发现,常喝茶的人骨质密度较高。爱喝茶的人髋关节骨折的机率比较低,爱喝茶的女人在停经后的骨密度,也比不爱喝茶的女人高。 为了验证喝茶是否...
...保胎药的主要成份是孕激素,孕激素对妊娠起着重要的作用,如果妊娠期孕激素不足,会造成流产和其它不良后果。 然而保胎药并非多多益善,更不是人人都需要用保胎药。一般情况下妊娠期孕激素的量是足够的,不必补充,若出现异常情况,必须先经医生检查诊断,...
...咖啡的浸出液中锌含量甚微。锌元素对胎儿的正常发育至关重要。但是,孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用一些浓红茶,对胎儿就会产生危害。因为茶叶中含有2%~5%的咖啡因,每500ml浓红茶水大约含咖啡因0.06mg,如果每日喝5杯浓茶,就相当于服用...
...经期可以喝茶吗?茶是中国古代的文化之一,很多人喜欢喝茶,茶叶的功效与作用有很多,而且喝茶的好处也不少,那么经期可以喝茶吗?一起听专家的建议。 近代研究发现,经常饮茶可提神醒脑。茶叶中含有5%左右的生物碱,其主要成分是咖啡碱,这种咖啡碱在...
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