...不但能反应我们身体内的遗传信息、先天病症、脏器功能，而且通过手部按摩、手的锻练、手的卫生防护，使双手更加健美、富有魅力。同样也改善我们身体的健康状况，达到祛病延年、强身保健的目的。...
...和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用 五、背俞穴 人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上，在此条线上拔罐，可畅通五脏六腑之经气，调理五脏六腑生理功能，促进全身气血运行，是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐，可...
...能驱风邪外出。调整内外气机，常与风池、阳陵泉等穴配用。风池【位置】风府外侧，胸锁乳突肌与斜方肌之间三角凹陷中。【主治】偏头痛，后头痛，眩晕，颈项强痛，中风，外感，项背痛。【应用】风池又名热府。为足少阳胆经腧穴，又为手少阳三焦经、足少阳胆经、...
...九窍即指人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、尿道和肛门。这些身体上的孔窍平时要多注意保健，保持畅通无阻，九窍要通，通则无病。 窍穴保健按摩主要是利用各窍穴与内脏之间的相互联系、相互沟通的关系，进行窍穴保健治疗，从而达到调节内脏功能、防病强身的...
...拔罐养生常用方法主要有：增加活力法、祛除浊气法、疏通经络法等。 一、增加活力法 取穴：劳宫、涌泉、三阴交、足三里 劳宫穴位于手掌心，是手厥阴心包经的荥穴，回阳九针穴之一，具有振奋阳气，清心泻火，宽胸利气，增加活力的功能，配合涌泉、三阴交、...
...手是我们日常生活工作中须臾不离的“好朋友”，巧用一双手，加强手的锻炼，不仅可以使其更健美、更柔润，还由于手与内脏的密切关系，手的运动还可调节全身，促进血液循环，增强脏器功能，尤其是脑的功能、延缓衰老，达到保健强身的目的。如果仔细观察一下就...
...，可用毫针。横刺——针身与皮肤呈15°角，也叫沿皮下刺入。术者左手拇、食指捏起皮肤，直刺或斜刺迅速进入皮下，然后再沿要求的角度进针。透刺——透刺是手针常用针法，具有疗效高、用穴少的特点。透刺要注意进针穴位的解剖部位，把握进针深度，针刺时要...
...定位：位于手小指侧尺侧缘，小指成屈曲位，近侧指节骨与中指节骨的指间关节部，左右手各1穴。主治病症：后头痛，颊痛，急性扁桃体炎，呃逆，脊背痛，腘窝痛，臂痛。备考：《常用新医疗法手册》：后头点，小指尺侧第一指关节赤白肉际处。小肠经“少泽”穴直...
...应用手部经外奇穴较多，疗效亦佳，运用得当，每获奇效。现将小儿手穴经外奇穴附图于下。十王定位：位于手十指背侧，距爪甲后中点一分之皮肤处。主治病症：卒死，中暑，霍乱。备考：《外台秘要》：“备急疗卒死而张目反折者方：灸手足两爪甲后各十四壮。”《针灸...
...定位：位于手背尺侧缘，第五掌骨小头后方掌横纹头，与手尺侧第五掌骨基底钩骨之间凹陷联线的中点。左右手各1穴。主治病症：聋哑。备考：《常用新医疗法手册》：上后溪，取法：后溪与腕骨穴之间。主治聋哑。直刺1～1.5寸。...
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