...适当的补钙，可以减少体内钙的流失，有利于防治骨质疏松。牛奶营养丰富，含钙量也很高，据测定每100克牛奶含钙120毫克，是补钙较好的食物来源，但老年人却不宜长期依靠吃牛奶来补钙。 医学工作者最近研究发现，老年人长期过多地饮用牛奶能加速老年性...
...：将炒过的决明子10～15g放入砂锅中，加水适量，开锅后小火煎10分钟，滤去药渣，放入大米100g，同煮成粥，放入适量冰糖，冷却后即可食用。临床观察表明，服用决明子后有9%的患者初期有轻度腹胀、腹泻或恶心，但大部分患者上述症状可自行消失，不...
...病情，应禁用。 ○精神病患者 生活不能自理的精神病患者，可能会发生误服错服等情况，产生不良后果。 ○月经稀少者 避孕药可能会使月经进一步减少。 ○年龄>45岁者 该时期激素水平波动较大，一般不宜用避孕药避孕。 ○年龄>35岁的吸烟妇女 不宜...
...熟后去壳，再放回锅中，并加入黄酒，稍煮片刻即可。这款食疗适用于女性气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。 缓解痛经的食疗二：姜艾薏苡仁粥 姜艾薏苡仁粥是用姜、艾叶、薏苡仁三味共同熬制而成的。对于缓解经期疼痛不适特别有疗效，适用于寒湿凝滞型痛经。...
...要健康地安度夏季，必须牢记下述三决。 （1）不宜用饮料代替白开水：汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质，这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲，如大量饮用，还会增加肾脏负担，影响肾功能，故应少喝饮料多饮水。 （2）不宜睡...
...烟花爆竹的主要成分是火药和可燃性金属粉末，引燃后会产生较大的热量和冲击力，可造成热烧伤和爆震伤。受伤早期一定要迅速降低损伤处的组织温度，用凉水冲洗，冰块、冻肉冷敷等方法处理，以减轻肿胀，防止损伤加重。冷敷后要进行局部消毒，如有破损，要尽快到...
...担心视力不过关，报考的高考志愿专业受限，许多眼考生争先恐后去医院“挨一刀”。眼科专家提醒学生家长：18周岁以下的青少年不宜用准分子激光治疗近视眼。 在西安第四医院眼科，每天前来就诊的近视眼患者多达600多人，比平时多了一倍多，其中90%的...
...无痛人流后多久可以?人流后女性的身体受到必然程度的影响，需要一段的时间来进行恢复，手术后无痛人流后多久可以一个月内最好都不要碰凉水。 无痛人流后多久可以?无痛人流后至少要一个月后才可以碰冷水，2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。应特别注意...
...在容器育苗播种前先进行种子催芽处理，即先用凉水浸泡种子数分钟后，倒出凉水，改用50～60℃的温水浸种，并均匀搅拌，涝出批粒，待自然冷却后，每天换清水2次，浸?2～3天后，将吸胀的种子捞至0.5％的高锰酸钾溶液中浸泡消毒30分钟，捞出再用...
...凉水冷却，最后晒干或阴干备用。如做药用，可连根挖出，抖净泥土，摘除黄叶，晒干即可。 医疗作用： 蒲公英全草入药，为常用中药，习称公英，为中药八大金刚之一。味苦，性寒，入肝胃经。有清热解毒、消肿散结之功能。主治上呼吸道感染、感冒发烧、急性...
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