...《保健药膳》梅花粥主要原料:白梅花约5克,粳米约100克。制作方法:先煮粳米为粥,待粥将成时加入白梅花,同煮二三沸即成。效用说明:舒肝理气,健脾开胃。适宜于肝胃气痛、梅核气、神经官能症等患者。 目录 《保健药膳》梅花粥 ▼ 相关方剂 ▲ ...
...调整胃肠功能、降血糖、降胆固醇、降甘油三酯、调节机体免疫功能、抗衰老。 2.适用于脾胃虚弱之食少倦怠、便溏久泻、肺肾虚之遗精尿频、久咳久喘、消渴等。 3.凡内有积滞者慎用。 4.此药膳含糖分较高,糖尿病人忌用。 补肾杞子羊肾粥 功效:补肾固精...
...《保健药膳》木耳红糖饮主要原料:黑木耳30克,红糖20克。制作方法:将黑木耳慢火煮,加红糖即成。效用说明:活血止血。对降血压有一定作用。 目录 《保健药膳》木耳红糖饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》木耳红糖饮 主要原料:黑木耳30...
...《保健药膳》地黄枣仁粥主要原料:生地黄30克,酸枣仁30克,白米50克。制作方法:先煮地黄、枣仁取汁,用汁煮米做粥。食时可加糖少许。效用说明:滋阴清热,养血安神。凡因虚劳体弱而致骨蒸烦热、羸瘦乏力、失眠多梦者可辅食此粥。 目录 《保健药膳...
...《保健药膳》金樱子粥主要原料:金樱子30克,粳米50克。制作方法:先煮金樱子取汁去渣,用汁煮米做粥。效用说明:益肾固精。适宜于因肾虚精关不固而引起的遗精滑泄,或下气不足之脱肛及妇女子宫脱坠等症。 目录 《保健药膳》金樱子粥 《饮食辨录》金...
...《保健药膳》黄芪陈皮粥主要原料:生黄芪30克,粳米100克,陈皮未1克,红糖少量。制作方法:将生黄芪浓煎取汁,粳米、红糖少量与之同煮,粥成加陈皮末,稍煮即成。效用说明:适宜于慢性腹泻、体虚自汗、老年性浮肿、慢性肝炎、肾炎、气血不足等症。 ...
...《保健药膳》当归猪蹄汤主要原料:猪蹄2个,当归30克。制作方法:将猪蹄、当归同煮熬汤。效用说明:养血通乳。适宜于产后血虚、乳腺肿胀而致乳汁不下者。 目录 《保健药膳》当归猪蹄汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》当归猪蹄汤 主要原料:...
...《保健药膳》木耳桂圆汤主要原料:黑木耳3克,桂圆肉5克,冰糖适量。制作方法:黑木耳洗净,与桂圆肉同煮,加冰糖调味。效用说明:养血活血。适宜于头发早白等症。 目录 《保健药膳》木耳桂圆汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》木耳桂圆汤 ...
...《保健药膳》砂仁粥主要原料:粳米100克,砂仁5克。制作方法:先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即成。效用说明:适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。 目录 《保健药膳》砂仁粥 《养生随笔》砂仁粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》砂仁粥 ...
...《保健药膳》菜根红糖饮主要原料:白菜茎根1块,生姜3片,红糖60克。制作方法:将白菜根洗净与姜、糖同煮,热饮,饮后避风寒。效用说明:解表散风寒。适宜于因外感风寒引起的恶寒、发热、头痛、无汗、欲呕等症。 目录 《保健药膳》菜根红糖饮 ▼ ...
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