...腰背痛 祛病强身常搓脚心 祛口臭 要分清类型 缺牙老人口腔保健 让手脚不在冰凉咱有招 热敷眼睛可预防干眼 热毛巾暖胃治食欲不佳 热水袋敷背治风寒咳嗽 人老腿不老6招 日常保健小动作 揉腹保健法 揉腹养生的功效 揉揉鼻子通肺窍 如何告别“水牛...
...一、主因眼睛是心灵的窗户，同时也是人体的暴露器官，如稍不注意就可遭受外伤。1.钝性外力撞击，如球类、弹弓丸、石块、拳头，树枝等对眼球造成直接损害。2.锐利或高速飞溅物穿破眼球壁引起穿透性损伤，如生产中敲击金属，小孩玩刀、剪、针误伤。二、...
...会和眼内物质及脓性分泌物结合形成眼结石。眼结石一旦大了，就会磨眼球，造成眼球红肿充满血丝。由于眼结石比沙子要小得多，往往不引人注意，有人会误以为是角膜炎。 预防眼结石的关键是要有健康的用眼卫生习惯：不要乱揉眼睛，要保持眼睛湿润，准备眼药水...
...就蒸发掉。表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中。据美国全国职业保健与安全研究所的调查证明，每天在电脑前工作三小时以上的人中，有90％的人眼睛有问题。 干眼症患者常有眼部干燥、异物感、畏光、视力模糊或波动等不适，严重干眼者可...
...泪液分泌增多，自然就会出现泪水外溢的现象；如果平时不外出，在室内也经常流泪，这可能是发生泪道阻塞了，必须上医院对症治疗，可配合针灸、热敷或中药治疗。 患者平时要注意个人卫生，不要随便用脏手揉眼睛。脸盆、手巾要个人专用。在看电视和电脑时，最好...
...有的孩子看电视或看书时总是歪着头斜着眼睛看，父母纠正一下好一会儿，过会儿又故态复萌，这是怎么回事该怎么办？ 这是斜视，斜视就是两只眼球位置不对称，一只眼球向内或向外偏斜。孩子如是远视眼或近视眼、散光眼，如不及时治疗或戴眼镜，时间长了，就...
... 忌热敷 春季卡他性结膜炎是一种过敏性、季节性、反复发作的双眼性结膜炎症，点抗菌素眼药水无效。这种结膜炎一般认为与花粉、风沙刺激、毛发、日光、浮尘等有关，也可同时合并其他某种过敏性疾病，患者大都双眼奇痒、充血、怕光、流泪，并有少量黏液性...
...胡萝卜炒鳝丝对眼睛有养护作用，有助于维持正常视力，预防眼病，常食此菜对眼睛保健有很好的作用。 胡萝卜富含胡萝卜素，还含有铁、钙、磷、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C等。对眼睛有保护作用，可防治夜盲症、干眼病。鳝鱼除含蛋白质、脂肪、...
...眼睛如何预防老花 许多人认为，人到老年就一定要戴老花镜，其实不然。不少人一辈子都与老花镜无缘，关键是掌握防“老花”的奥秘。据专家和许多不戴老花镜且视力极好的老者介绍，以下方法防“老花”很有效： 经常眨眼，能使眼肌延缓衰老。经常上下左右转动...
...打乒乓球能预防，几乎让人费解，其实不然。因为造成近视的重要原因是眼睹疲劳。长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就会慢慢变长...
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