小编絮语：孕妈妈，你可别小看洗澡，它不仅可以帮你清洁全身，而且能促进血液循环、消除疲劳，帮你保持平和快乐的心情，因此它是你日常生活中重要的一部分。孕妈妈怎样洗个“安全、健康、快乐”的澡呢？中医妇科专家葛静医生和你一起来分享： 5个原则保安全 洗澡也有一些危险因素，因此孕妈妈要小心防范以下方面，洗个“安全澡”。 1、注意温差不要过大 洗澡前后的温差过大，很容易
其实绝大多数的早期流产都是因为孕卵发育异常所致，包括其染色体数目及结构的异常。这些异常的胎儿经自然流产而被淘汰，所以说自然流产在某种意义上是一种优胜劣汰的自然选择。 那么何谓自然流产？哪些因素可导致自然流产呢？流产后多久适宜再次怀孕呢？ 何谓自然流产？ 胚胎或胎儿在20周以前(或胎儿体重在500g以下)尚不能独立生存，在未使用人工方法的前提下就从母体排出，称
准妈妈的举手投足都关系到胎儿的安全——此话并非夸张，那么，这段非常时期的姿势和平常人有什么不同呢？ 罗兰原本是个活泼的女孩子，爱唱，爱跳、更爱美。可是，她自从当了准妈妈以后，像是变了个人似的，就连以前的很多姿势都改变了，周围的朋友都笑她说：“你们也别太紧张！一切还和原来一样就行了。”可她却毫不含糊地说：“那怎么能行，怀孕应有怀孕的姿势，良好的姿势对胎儿和孕妇
准妈妈的举手投足都关系到胎儿的安全——此话并非夸张，那么，这段非常时期的姿势和平常人有什么不同呢？ 罗兰原本是个活泼的女孩子，爱唱，爱跳、更爱美。可是，她自从当了准妈妈以后，像是变了个人似的，就连以前的很多姿势都改变了，周围的朋友都笑她说：“你们也别太紧张！一切还和原来一样就行了。”可她却毫不含糊地说：“那怎么能行，怀孕应有怀孕的姿势，良好的姿势对胎儿和孕妇
【材料】沙虾200克、枸杞15-20粒、葱1棵、姜3片 【调味料】A料：米酒1/4小匙B料：盐1/4小匙 【做法】 1、葱洗净、切段，姜去皮、切片。 2、沙虾洗净，去除须角，并且挑除肠泥(图1)，洗净沥干备用。 3、沙虾分别排入深盘中，每只虾子不可重叠，撒上枸杞，铺上葱段、姜片，滴入A料，撒上B料即可。 4、蒸锅中倒入2杯水大火煮开，放入排好枸杞虾的蒸盘(图
妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。 随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7——9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器
有不少的准妈妈，对于在怀孕期间治疗牙齿有诸多的恐惧，例如：怀孕期可以看牙吗？照X光会不会对胎儿造成伤害？可以服用牙科药物吗？麻醉药会不会对胎儿造成伤害？其实根本之道，就是怀孕前就养成良好的口腔卫生习惯，并于怀孕前解决所有牙齿问题。 生一个孩子，坏一颗牙？ 老一辈的人会有“生一个孩子，坏一颗牙”的观念。其实，如果在怀孕前建立正确的口腔卫生观念及习惯，同时在怀孕
整个孕期我都能坚持工作吗？ 如果健康的你正经历着一次普通的怀孕过程，而你的工作环境又是安全的，那么你当然可以继续工作直到你的预产期临近。随着时间的推移，你会变得更容易疲劳，因此你要记得尽可能让自己放轻松。如果在预产期前一两周可以休假的话，千万不要放弃这样的机会，记得用这段时间来 休息，准备。你还可以试着纵容一下自己，因为也许对你而言这完全属于你的时间了。 如
温泉作为现代忙碌的社会中的一种休闲方式，逐渐成为大家闲暇之余的主要休闲项目之一。 泡汤的确好处多多，只是在许多温泉胜地的女汤入口，时常可以见到“孕妇不宜”的告示牌，而为什么大家都宜单就孕妇不宜呢？是不是温泉对于怀孕妈妈有特殊的危险或是禁忌呢？到底怀孕妈妈是否能泡汤？怀孕妈妈泡汤是否会危及胎儿？我想有必要在这里讲清楚、说明白，解除大家心中的疑惑，免除不必要的恐
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