...在中医看来，有一定的道理，但不全对。因为，中医的治病原则中有“虚则补之”一说，即体质虚则借药物、食物的补性来扶助正气，“扶正以祛邪”，“邪祛则体安”。若是体质壮实，再加上补性的食物、药物，则会火上加油，加重病情。鸡汤属于补虚、扶助正气的食物...
...夏季来临，暑湿当令，由暑湿引起的疾病逐渐增多。家庭常备藿香正气散，对防病治病大有益处。 藿香正气散是宋代官方确定的成方，主要由藿香、苏叶、白芷等十多味中药组成，有解表和中、理气化湿功效。虽多用于外感风寒、内伤湿滞及四时感冒，但对夏季暑湿...
...均衡的营养才是健康的基石，蛋白质和脂肪要适当摄入，但不是不摄入，千万不能因为怕发胖而一点不沾。在蛋白类食品中，鱼类蛋白、大豆蛋白是最好的健康食品，有降胆固醇和防癌作用，建议多摄入一些。 保持经常性的适度的体育运动也可扶助人体“正气”。除了散步...
...正气者，谓其能正不正之气故尔！《瘴疟指南》不换金正气散治四时感冒．五肿膈气．和脾胃．温中下痰．止霍乱吐泻．心腹疼痛胀满．吞酸噫痞．噎塞干呕恶心．中受寒湿生冷．外感风邪．及山瘴之气．发而为瘴．身体沉重．骨节酸疼．头昏鼻塞．未分阴阳之间．正宜服...
...方主之。内伤者调其中，藿香、白术、茯苓、陈皮、甘草、半夏、浓朴、桔梗、大腹皮，皆调中药也，调中则能正气于内矣；外感者疏其表，紫苏、白芷，疏表药也，疏表则能正气于外矣。若《医方论》藿香正气散藿香 紫苏 白芷 大腹皮 茯苓三两 白术（土炒） 陈皮...
...陈皮半夏汤治瘴疟．不问先寒后热．先热后寒．多热小寒．多寒小热．皆因夏月伤暑．汗出不透．或秋伤风．或过食生冷．先伤脾胃．沐浴感冒．多作此疾．因为痰涎停于胸膈．所谓无痰不生疟．初起宜先下感应丸．温中去积滞．方服此以正气去痰．陈皮（去白） 半夏...
...措施，患者用过的被服等个人物品都会经特殊消毒液浸泡煮沸洗晒，因此灾区人民无需恐慌。 专家指出，地震过后，不少灾民的身体受到坍塌物不同程度的挤压，受创面积较大，且受泥土中所含细菌感染的伤口得不到及时有效的处理，失水、失血甚至，给细菌提供了适合...
...经常按压或灸关元穴（仰卧位，腹中线上，脐下3寸处，以自己的手除拇指外其余四指横量的宽度即为3寸）、气海穴（下腹部正中线上，脐下1.5寸处）、足三里穴（在小腿部，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指处即是），可扶助正气、...
...语出《素问．阴阳应象大论》。衰，是病邪将尽而正气未恢复；彰，是扶助正气，使正气旺盛而病邪尽去。例如水肿病用逐水药后，肿势大体消退，可改用温阳健脾，如胃苓汤（苍尤、厚朴、陈皮、甘草、桂枝、白朮、猪苓、茯苓、泽泻），以加强脾的运化水湿功能，...
...语出《素问·阴阳应象大论》。衰，是病邪将尽而正气未恢复；彰，是扶助正气，使正气旺盛而病邪尽去。例如水肿病用逐水药后，肿势大体消退，可改用温阳健脾，如胃苓汤（苍尤、厚朴、陈皮、甘草、桂枝、白朮、猪苓、茯苓、泽泻），以加强脾的运化水湿功能，...
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