...□ 张雪亮 中国中医科学院 对于痔疮患者来说，有一个养生小秘诀——“撮提谷道”。“撮提谷道”即提肛动作，是中医的说法，它对肛门的保健作用非常好。当然，常撮谷道不是说痔疮就会消失，但经常做提肛动作可以稳定住病情，不让痔疮发展，甚至可以缩小...
...瘦马频嘶灞水寒，灞南高处望长安。何人更结王生袜， 此客虚弹贡氏冠。江上蟹螯沙渺渺，坞中蜗壳雪漫漫。 旧交已变新知少，却伴渔郎把钓竿。...
...《扁鹊心书》撮气散治凉药伤肺，饮食不下，胸膈饱闷，吞酸气逆，久嗽不止。白术 干姜（各二两） 黄 （蜜水拌炒） 附子 川椒 杏仁（各一两） 甘草（五钱）共为粗末，水煎服四钱。初服冷热相搏，觉烦闷欲吐，少顷撮定，肺气自然下降矣。 目录 《扁鹊...
...译文 灞原上的秋风细雨初定， 傍晚看见雁群南去不停。 面对他乡树木落叶纷纷， 寒夜的孤灯独照我一人。 空园里白露频频地下滴， 单门独户只与野僧为邻。 寄卧荒凉郊居为时已久， 何时才能为国致力献身？注释 １、郊扉：犹郊居。 ２、致此身：意即...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...目录 《直指小儿方》撮风散 《普济方》撮风散 《直指小儿》撮风散 《万氏秘传片玉心书》撮风散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《直指小儿方》卷一：撮风散【处方】赤脚螟蚣半条（炙）钓藤7.5克 朱砂 直僵蚕（焙）血蝎梢各3克 麝香0.25克【...
...山东今岁点行频，几处冤魂哭虏尘。 灞水桥边倚华表，平时二月有东巡。...
...灞水何人不别离，无家南北倚空悲。 十年此路花时节，立马沾襟酒一卮。...
...目录 《扁鹊心书》撮气散 《扁鹊心书》撮气散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《扁鹊心书》：撮气散【处方】白术2两，干姜2两，黄耆（蜜水拌炒），附子1两，川椒1两，杏仁1两，甘草5钱。【制法】上为粗末。【功能主治】凉药伤肺，饮食不下，胸膈饱闷，...
...怅望东陵道，平生灞上游。春浓停野骑，夜宿敞云楼。 离别人谁在，经过老自休。眼前今古意，江汉一归舟。...
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