正确养生的四项基本原则_养生基础_【中医宝典】

...生病。总之,养生除了讲求“天时、地利、人和”之外,还要进行辨证,若不问阴阳表里,寒热虚实,一个食疗方,大家都来吃,难免不出现问题。 有病不能讳疾忌医 从某种意义上讲,疾病也是生命的一种表现形式,与生命同样古老,相伴相随。人不可能长生不老,也...

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秋季养生_四季养生_【中医宝典】

...“多事之秋”应如何度过 “秋膘”要缓贴 “啃秋”莫贪凉 “秋冻”需要分体质 “秋冻”养生也要因人而异 “秋宜平补”秋天食补的基本原则 “人参”月饼 “霜降”将至警惕鼻炎偷袭 重视日常保健 “贴秋膘”要适度 “小动作”可解秋乏 10种食物润...

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带下病食疗方案有哪些_【妇科宝典】

...带下病食疗方案有哪些?这是大家比较 关注的,只有了解了带下病食疗方案才能够帮助大家积极的调理身体,恢复健康,那么究竟带下病食疗方案有哪些呢?接下来我们就来详细分析一下。 当子宫、子宫颈、阴道出现病变或者有其他原因时,白带的量、颜色、粘稠度...

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一生吃着不尽的解释_一生吃着不尽的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 一輩子吃穿不窮,衣食無缺。 如:「光靠這塊地,他就一生喫著不盡。」...

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一生一代的解释_一生一代的意思和出处_成语词典

...指一辈子。同“一生一世”。 唐·骆宾王《代女道士王灵妃赠道士李荣》诗:“相怜相念倍相亲,一生一代一双人。” ~一双人,争教两处消魂;相思相望不相亲,天为谁春? ◎清·纳兰性德《画堂春》词...

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书画养生_乐娱养生_【中医宝典】

...书画养生是娱乐养生的一个重要手段。 书法也是娱乐养生的一个重要手段。书法是一种高级的艺术享受,又是人们心与神的精细表现手法。中国的书法十分优美,“仰视奎星圆曲之势,俯察龟文鸟迹之象,博采众美,合而为字。”由于字形美感动心,容易使人产生...

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持之以恒_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...恒,就是持久,经常之意。养生保健不仅要方法合适,而且要经常坚持不懈地努力,才能不断改善体质。只有持之以恒地进行调摄,才能达到目的。其大要有以下三点:1、养生贯穿一生 在人的一生中,各种因素都会影响最终寿限,因此,养生必须贯穿人生的自始至终...

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宝宝4种类型腹泻食疗方_幼儿期保健_【中医宝典】

...症状 宝宝有腹胀、腹痛,腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。 伤食型腹泻食疗方 症状 宝宝有腹胀、腹痛,腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭。此型...

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《内经》对养生学的贡献_养生文化_【中医宝典】

...《黄帝内经》总结了先秦时期医学的丰富的实践经验,也吸取了诸子百家对生命的认识的大量知识,对于养生从理论、原则和方法等,都做了较为全面的论述。 从而奠定了中医养生学的理论基础。 1.对生命起源及本质的认识 《素问》指出:“人以天地之气生,...

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小雪养生:外防湿冷 内防燥热_顺时养生_【中医宝典】

...养生专家提醒,小雪节气养生要外防湿冷,内防燥热。 小雪天气由冷转寒,北方地区的降水形式由雨变为雪,而南方地区虽然此时“地寒未甚”,基本不会下雪,但由于雨水与寒气交织,湿冷天气也开始增多。养生专家提醒,小雪节气养生要外防湿冷,内防燥热。 ...

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