...月经期是女性每个月都会经历的一个特殊时期，在这个时期我们一定要多加注意，因为一不小心就可能染上一些妇科疾病。阿玉今年25岁，是一家公司的行政人员。别看她一副斯文样，却是一流的游泳好手，不时要钻到水里过把瘾。可是，这天晚上畅游后，阿玉突然...
...女性的性能力有多大呢？从生理功能的角度来看，而且排除任何病变和任何特殊社会情况（如被强奸等），那么女性的性能力几乎是无限的。她没有阴茎，不需要象男人那样为了产生和维持勃起而费尽心机。尤其是女性没有生理上的“不应期“，没有性交后的疲软。因此...
...有些男人往往认为较为频繁的性生活会使他们过早地出现性衰退，所以节制性欲以养精蓄锐，似乎男人的性能力可以贮存。其实，这是一种误解，只有有规律的性生活才能防止性能力的过早衰退。 在性功能调节上，前列腺素发挥着作用。前列腺素是前列腺分泌的一种...
...睡得香，促进自身生长发育和正常睡眠规律的建立，增强自身消化吸收能力、反应能力和抗病能力，有利于孩子的早期智力发育，促进母子亲情交流。 新生儿游泳适宜于出生4小时后。对体重在2000克以上的足月婴儿来说，游泳是一项集运动和娱乐于一体、安全健康...
...，可以增加心肺能力的都有效，例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。 中国大陆的研究显示，多运动会促进荷尔蒙的分泌。 凡是50岁左右的总经理、董事长因为性功能减退，治疗的第一步就是走路上班，4楼以下不用电梯，每天走万步以上，3个月后，性...
...毒血症的可能，必须就医经由专业医师作诊断评估。 【游泳治肿法】 夏天已到，不少孕妈咪怀疑是否可以去游泳?其实不论会游泳与否，都可以利用下午阳光不强的时候，选择泳池中水只到腰部的区域，进行原地踏步或柔软操，让下肢伸展约30分钟，就可有效帮助消肿约...
...讲究个人卫生 勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他人毛巾、肥皂等。 方法二：注意经期卫生 在月经期间应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。 方法三：增强个人体质 提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用...
...长期以来广为流传的有关男子性能力的谬误实在不少，它们往往使缺乏性科学知识的男子惶恐不安，有必要拨开迷雾，澄清事实，使男子汉们从不必要的心理负担中解脱出来。 关于包皮环切术的谬误 最常见的一种错误观点是“未行环切术的男子比作过手术者更能...
...肌肉得到充分锻炼，变得更有活力；游泳则能使肌肉被拉长、伸展，从而提高柔韧性，让身体更协调更结实，皮肤也变得更有弹性。同时，游泳、跑步、快走等有氧练习，能让脂肪充分燃烧，更好地控制体重。 谈到具体的锻炼方案，我们建议，一般的锻炼者，每周可以做两...
...长期以来广为流传的有关男子性能力的谬误实在不少，它们往往使缺乏性科学知识的男子惶恐不安，有必要拨开迷雾，澄清事实，使男子汉们从不必要的心理负担中解脱出来。 一、关于包皮环切术的谬误 最常见的一种错误观点是“未行环切术的男子比作过手术者更能...
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