冬季洗澡防晕_【中医宝典】

...冬季,在温度较高的浴室内洗澡,长时间在热水盆中浸泡,可能突然出现头昏、眼花、恶心、呕吐、大汗不止等症状,严重者会晕倒在盆内,尤其是年老体弱者更容易发生这种“浴晕”现象。为安全起见,老年人冬季洗澡,应注意以下几点: 第一,一旦发生“浴晕”,...

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怎样为宝宝洗澡?_【中医宝典】

...所以新生儿的皮肤护理非常重要。 洗澡能清洁皮肤、维护皮肤的健康;温水澡能溶解皮脂、松弛皮肤、扩张皮肤毛细血管,促进代谢产物的排出。因此,新生儿应该经常洗澡 新生儿出生后第二天就可开始洗澡(一般在医院产科婴儿室每天一次),新生儿在夏天出生的,...

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冬季洗澡水温忌太高_【中医宝典】

...冬季洗澡,一般水温在35℃~40℃就可以了。水温过高,会使人晕倒,热水能使体表血管扩张,加快血液循环,促进代谢产物的排出,去脂作用也比冷水强。同时,热水还对大脑有抑制作用。所以,冬季洗澡水温忌太高。 ...

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“亲亲小”12句禁语_【中医宝典】

...就有可能毁于一旦—— ※禁语一:“随便吧!你想什么都可以。” 为了避免冲突,你是否想过要对孩子“放任自流”?父母离异的孩子需要更多关爱,也需要更多的教育和约束,不能听之任之。你要学会说出一些措辞较为严厉且不容侵犯的语句,但切忌大声训斥。你...

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三个锦囊_【中医宝典】

...怀孕后,准妈妈在饮食、运动和医疗方面都要多加注意。下面,我们为孕们搜集了十分实用的三个锦囊妙计,希望能对孕有帮助。 怀胎十月,孕妈咪在饮食、运动和医疗方面要注意些什么呢? 饮食处方一个字:杂 现在很多人一怀孕甚至没怀孕前就开始吃中药...

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中秋后洗澡别太勤_秋季养生_【中医宝典】

...中秋已过,天气明显变凉,但很多人依然坚持每天洗澡的习惯。随着暴晒的日子越走越远,被防晒霜糊了整个夏天的人觉得现在终于可以解放了。有人认为每天可以不护肤了,其实,这是误区, 中秋已过,天气明显变凉,但很多人依然坚持每天洗澡的习惯。随着暴晒的...

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银屑病患者洗澡有讲究_皮肤病银屑病_【中医宝典】

...根据皮损的类型不同来选择水温,如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损,不宜接受过强的刺激,水温应低一些;而对静止期皮损,特别是明显肥厚的斑块型皮损,水温则可高一些。此外,洗澡时还应注意改善环境温度,以防受凉而造成加重。 (2)注意洗澡...

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怎样洗澡更健康_【中医宝典】

...洗冷水澡有益于健康,但不是谁都适合。女性朋友如果经常洗冷水洗澡,会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!而且还有女性喜欢洗完澡入睡,这并非健康之举。 洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、...

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怎样利用洗澡增强性功能_【中医宝典】

...洗澡是人的身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。   冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后...

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清清爽爽美女_【中医宝典】

...,均可诱发头面部的各种皮肤病,如痤疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎、脂溢性脱发等症,影响美容,不利健康。 那么,如何除去面部油脂,避免引起其他疾病? 1、生活要有规律,精神不要过于紧张和过于忧郁,免受刺激。 2、限制进食糖类和脂肪食物,更不要吃刺激性...

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