预防 冻疮 首先需要保暖，尤其是应注意手足、耳朵等裸露部位的保暖。 寒冷的冬天让人们尝尽了苦头，有一部分人这两天手脚又红又痒，看了医生才知道自己被 冻伤 了。据了解，冻疮好发于老人、儿童、妇女以及那些末梢血液循环差的人。 预防冻疮首先需要保暖，尤其是应注意手足、耳朵等裸露部位的保暖。寒冷天气不要穿过紧的鞋袜手套。还应加强体育锻炼，特别是有氧运动，有助于改善血...
我是一名刚怀孕不久的准妈咪，俗话说“春捂秋冻”，那么挺着大肚子的准妈妈们是否也要遵守这个原则？这期间，孕妇从着装到饮食又该注意哪些呢？ 广西桂林市读者：黄红 本期答疑专家：广西医科大学教授 吕斌 进入春季后，天气逐渐变暖，但由于春天气温忽冷忽热，所以民间所说的“春捂”是有一定道理的。具体做法就是逐步添减衣物，特别是孕妇，更要根据气温变化来添减衣物，不能穿得过...
...少疾病的发生，这就是人们所说的“秋冻”。不过，不同的人群、人体的不同部位、不同时间，要区别对待，不能一味都冻。 老人、婴幼儿“秋冻”要当心 深秋季节气温变化大，温差、风速、大气压都处于较大的波动状态。这种变化多端的天气会使人的皮肤、皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，也会引起血液黏稠度增高，严重时还会导致 冠心病 患者发生 心绞痛 、 心肌梗死...
秋冻”是指秋天有意识进行耐寒锻炼，可提高肌体对寒冷的适应能力，应以“略感凉意，但不觉寒冷”为原则。要想“冻”出健康，还有学问。 “春捂秋冻”是人们在长期的生活实践中总结出来的养生方法。“秋冻”是指秋天有意识进行耐寒锻炼，可提高肌体对寒冷的适应能力，应以“略感凉意，但不觉寒冷”为原则。要想“冻”出健康，还有学问。 三秋“冻”不同 初秋暑热未消，“冻冻”无妨，无...
目录 《全国中草药汇编》云南冻青叶 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：云南冻青叶 【拼音名】Yún Nán Dònɡ Qīnɡ Yè 【别名】 冻青叶 [云南] 【来源】樟科桢楠属植物滇桢楠Machilus yunnanensis Lecte. Var. duclouxii Lecte.，以叶入药。冬春采叶，晒干碾粉。 【性味】苦、涩，凉。 【...
出自：清代 纳兰性德 的 《采桑子·九日》 类型： 四季 植物 生活 原文如下： 深秋绝塞谁相忆，木叶萧萧。 乡路迢迢。六曲屏山和梦遥。 佳时倍惜风光别，不为登高。只觉魂销。南雁归时更寂寥。
别名： 隔山消 、千层皮、 绿豆 参。 形状特点：多年生蔓性草本。根肥厚纺锤形，皮黄白色，断面白色。茎绿色或稍带紫色，幼时被 微毛 ，老时无毛。叶对生，心形，先端尖，基部心形，波状绿或全绿，掌状网脉，柄长。秋天开白花，结骨尕果，全株折断有乳汁 渗出 。 生长环境：生于 灌木 林中肥湿地区。 采集加工：夏秋采根，鲜用或晒干。 性能：甘苦凉。能消积 利水 ， 祛
此词创造了这样的意境：深秋寒夜，西窗梦醒，红烛半残，明月照人。院中露滴梧桐的声音，断断续续地传来，使人更加伤凄。这首闺怨小词，通过景物的描写，委婉含蓄地透露了人物内心的幽怨悲凉之情。
“春捂秋冻，不生杂病”是自古流传的养生保健谚语。“一场秋雨一场寒”，天气渐凉时适当加强防寒锻炼，增强机体的抵抗能力，可以避免许多疾病的发生。但“秋冻”也应注意“三因制宜”。 因时制宜初秋，暑热未消，还时不时地有几场“秋老虎”光临，虽然气温开始下降，却并不寒冷，这时是开始“秋冻”的最佳时期，最适合耐寒锻炼。而在昼夜温差变化较大的晚秋，则切勿盲目受冻。晚秋常有强...
...热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风 感冒 。南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授介绍说，此时适当的“秋冻”有助于增加抵抗力。 “秋冻”的意思是秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。 古代养...
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