...好的睡眠，能完全解除身心疲劳。但怎么判断自己的睡眠够不够呢？ 是睡的时间越长越好吗？当然不是，不同的年龄，所需的睡眠时间不同。一般到了成年后，睡眠的时间就相对稳定了，数的问卷调查结果表明，绝大部分正常成年人的睡眠时间是8小时左右。睡的...
...初冬和冬季是感冒的多发季节，很多人乐于自己用药治疗感冒。但你是否会选择感冒药？你所选择的感冒药安全吗？我们还记得，自2000年11月15日起，包括康泰克在内的10 多种含有苯并醇胺（PPA）的抗感冒药被禁用，就是多年来学术界忽视了抗感冒药...
...可见息肉及宫颈腺囊肿。 现在你知道了吗?慢性宫颈炎和急性宫颈炎的症状你是否都已经有一些了解了，既然已经了解，就更要多注意，如果有以上症状，要记得去医院进行专业检查，早发现早治疗。 ...
...民间历来有预防疰夏的习俗。预防疰夏常始于“立夏”前后，初夏时节正是预防疰夏的关键时段。这一时段要多参加体育活动，注意保护脾胃，不食或少食油腻、难以消化的食物。 初夏来临，这一时段是从春到夏的过渡阶段，保健养生的方法也很多，做到如下三个方面...
...你知道更年期综合症药的物疗法吗?可乐定(clonidine)，系咪唑啉(lmidazoline)衍生物、α2受体激动剂、中枢性抗高血压药，并较好地遏制潮红发作，尤对夜间发作、褥汗失眠为佳。最初剂量0.075mg×3/d，可逐渐增大剂量至...
...都市人生活压力大，出现压抑、挫折、矛盾的心理在所难免，当你遇到不痛快的时候，你会选择用这种方式来排解压力吗？你还有什么更好的发泄方式？ 打成武林高手 □高水箐30岁客户经理 我觉得，用拳打脚踢来释放内心的苦闷是一种很有效的方法，但这不是指南京...
...推荐一些 7、在公司例会上，老板突然请你谈谈工作想法，你会： A． 赶紧开动大脑程序，快速思考 B． 打开你早已准备好的笔记本 C． 把前面事同的想法适当地引入自己的发言中 8、你曾经有过因一时冲动而荒唐物的经历吗： A． 偶尔有过 ...
...，这样的一份感情，来得太畸形，早该放手了。但是我们都明白，说者容易做者难，总是在一回头的时候，就被回忆的美丽蒙蔽了眼睛。 爱上了一个已婚的女人，这不是你的错。就象她原来对你说的，你们相遇晚了，于是她与别人走进了婚姻。 男女之间有纯真的友情吗...
...子宫息肉应该引起女性朋友的重视，近几年，越来越多的女性患上子宫息肉，心理生理双重受伤，因此我们应该及早治疗，那么你知道子宫息肉临床上如何检查吗?小编就为大家介绍一下! 一：实验室检查： 血常规检查、分泌物检查、肿瘤标志物检查。 二：其他...
...大家都知道，很多疾病是具有隐藏性的，早期或者不很严重的时候并不容易发现，只是一些身体的小信息提示我们可能患病，但是因为各种原因，很多女性忽视了自己身体对自己的警示，等到发现的时候已经后悔莫及，那么你知道宫颈炎的一些早期症状是什么吗? 1、...
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