...黄豆芽味甘，性温，可去黑斑、润皮肤。黑木耳味甘、淡，性平。主要功效为凉血止血，是“黑色美颜佳品”。所以，此菜有润肤祛斑的功效，宜常服用。 原料 黄豆芽500克，黑木耳50克，盐、香油、味精各适量。 制法： 1、将黄豆芽洗净，去皮；黑木耳用...
...炒指将药材放锅中加热，并不断拌炒。 【炒】 将药材放锅中加热，并不断拌炒。微炒：炒去水分，至药物表面微干，但无显着着化。炒爆：炒至药材爆裂为度，种子类药物如王不留行，系用文火炒至爆开。炒黄：炒至药材微带黄色，有特殊香气发出为度，加炒麦芽、...
...每日2次，每次25克，温开水冲服，对各型骨质疏松症均有效。 豆腐鸡蛋虾皮汤 猪骨汤1000毫升，豆腐2块，鸡蛋1个，虾皮25克，调料适量，山药片50克。将鸡蛋去壳，加清水及食盐适量调匀，蒸熟;豆腐切块。锅中放植物油适量烧热后，放入葱花、蒜略炒...
...《减肥新法与技巧》绿豆海带粥【配方】绿豆100克，海带100克，粳米100克。【功用】祛脂减肥。用于肥胖症。【制法】将绿豆先煮待熟，放入粳米煮至熟稠，再加入海带丝。可分2次吃完，每天1剂。 目录 《减肥新法与技巧》绿豆海带粥 ▼ 相关方剂...
...放入几枚大蒜瓣，略煮软，加入以凉水调和好的玉米粉糊，共煮成粥，早晚食用。 赤小豆鲤鱼汤 鲤鱼1条，去杂洗净，与赤小豆150克，玫瑰花6克，加水煮至烂熟，分2～3次服食。 脊骨海带汤 海带丝、动物脊骨各适量，调料少许。将海带丝洗净，先蒸一下；...
...《食疗方》炒黄面［食品］白面一斤。［主疗］泄痢、肠胃不固。［方法］炒令焦黄，每日空心温水调一匙头。《饮膳正要》炒黄面治泄痢，肠胃不固。白面（一斤，炒令焦黄）上件，每日空心温水调一匙头。 目录 《食疗方》炒黄面 《饮膳正要》炒黄面 《饮膳...
...老年习惯性便秘一般用润汤通便类药物治疗，但不宜长期使用。人到老年，精血渐衰，脏腑功能减弱，津液亏乏，导致大肠失濡，传化无力而发便秘，属“津枯便秘”之列。近年临床采用单味炒菔子30克煎服，每日1剂，治疗老年习惯性便秘获得满意效果。 据《...
...《饮膳正要》炒茶用铁锅烧赤，以马思哥油、牛奶子、茶芽同炒成。 目录 《饮膳正要》炒茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《饮膳正要》炒茶 用铁锅烧赤，以马思哥油、牛奶子、茶芽同炒成。 引用：《饮膳正要》炒茶 下载：《饮膳正要》chm电子书 茶 ...
...□ 蒲昭和 成都中医药大学 白天经常犯困、工作效率降低时，通过适当的饮食调理，可以消除疲乏。比如，午餐做一份洋葱炒肉，就是一道极佳的午后“提神”菜肴。 制法：洋葱150克，瘦猪肉100克。肉洗净，切细丝（或片）；洋葱洗净后切成片。在炒锅内...
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