则有岸,隰则有泮。全诗赏析【古诗名句大全】

...出自:先秦的《氓》类型:抒情原文如下: 氓之蚩蚩,抱布贸丝。匪来贸丝,来即我谋。送子涉,至于顿丘。匪我愆期,子无良媒。将子无怒,秋以为期。 乘彼垝垣,以望复关。不见复关,泣涕涟涟。既见复关,载笑载言。尔卜尔筮,体无咎言。以尔车来,以我贿...

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骨质疏松食物选择_【中医宝典】

...(1)应多吃含钙丰富的食品,如各种发酵类谷类食品,各种乳类,以牛奶为例,250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜,或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。 (2)注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品,如...

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老年人宜素搭配_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...蛋白质中的氨基酸在量上的比例是不适当的,食用植物性蛋白质以后难以被人体完全利用。而动物性蛋白质中的各种氨基酸在量上的比例合适,食用后容易被人体较完全地利用。另外,为了满足人体所需要的营养成分,绝对吃素者的进食量就要比、素杂食的量大。大家都知道...

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采莲词原文、翻译及赏析_储光羲古诗_【古诗文大全】

...浅渚荇花繁,深潭菱叶疏。独往方自得,耻邀。 广江无术阡,大泽绝方隅。浪中海童语,流下鲛人居。 春雁时隐舟,新萍复满湖。采采乘日暮,不思贤与愚。...

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相和歌辞。采莲曲原文、翻译及赏析_储光羲古诗_【古诗文大全】

...浅渚荷花繁,深塘菱叶疏。独往方自得,耻邀。 广江无术阡,大泽绝方隅。浪中海童语,流下鲛人居。 春雁时隐舟,新荷复满湖。采采乘日暮,不思贤与愚。...

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大肠癌的饮食宜忌_【中医宝典】

...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便,有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。 【 宜 】 (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物,如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...

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中秋佳肴要素搭配_膳食养生_【中医宝典】

...中医认为,面筋宽中益气,有解热、止渴、消烦之功效。面筋球塞肉,配上胡萝卜与黄瓜同食,素搭配,营养均衡。胡萝卜提供丰富的胡萝卜素;而黄瓜极强的清脂功效,使得菜肴美味可口,不油不腻,适合各类人群食用。 一、花蔬面筋球酿肉 主料:面筋球6只,...

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衣》原文-出自《礼记》_儒家_【文学360】

...1 衣:子言之曰:“为上易事也,为下易知也,则刑不烦矣。” 2 衣:子曰:“好贤如《衣》,恶恶如《巷伯》,则爵不渎而民作愿,刑不试而民咸服。《大雅》曰:‘仪刑文王,万国作孚。’” 3 衣:子曰:“夫民,教之以德,齐之以礼,则民有格...

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素佳肴最佳搭配比例_膳食养生_【中医宝典】

...许多人都知道吃饭要素搭配,可却不清楚具体怎么搭才好。这里,给大家介绍一个非常简单的方法:一口肉配三口菜。 鸡鸭鱼肉等荤菜味道鲜美,含有丰富的蛋白质,但超量摄入会增加肝肾负担。素食则能弥补荤食缺乏膳食纤维和某些水溶性维生素的缺陷,其中丰富...

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衣》原文-出自《国风》之《郑风》_诗经_【文学360】

...《衣》 1、衣:衣之宜兮、敝、予又改为兮。 适子之馆兮、还、予授子之粲兮。 2、衣:衣之好兮、敝、予又改造兮。 适子之馆兮、还、予授子之粲兮。 3、衣:衣之席兮、敝、予又改作兮。 适子之馆兮、还、予授子之粲兮。 ...

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