...碱平衡失调，属亚健康的“酸性人”(酸性体质)。 这就值得警惕了！ 量变引起质变。世界上越来越多的保健和医学专家认为，体内酸性废物的积累导致过早衰老和疾病。人体的酸化是“百病之源”。 不健康的生活及饮食习惯是体液酸化的主要原因之一。为维持人体的酸碱平衡，专家建议人们多做运动的同时，还要增加碱性饮食的比例(绝大部分蔬菜、水果都是碱性食品)，多饮用天然的弱碱性水。
最幸福的方式约会是最幸福的，也是最快乐的时间了。现在有三对情侣正在约会，你觉得哪一对的女主角看起来最开心呢？发挥你的想象力，为三位女主角评分吧！ A、轻松地与男友对坐在咖啡厅里 B、快乐地和男朋友在羽球场上对打 C、开心地与男友在pub狂舞 选Ａ的人你觉得轻松地与男朋友对坐在咖啡厅里喝果汁的女主角看上去最开心吗？你应该是比较喜欢没有压力的气氛吧！或许你也是个...
若要上台表演白雪公主的故事，你希望演哪个角色？1、七个小矮人。2、白雪公主。3、白马王子。4、继母。 选择1、你菩萨心肠且乐善好施，树敌少，给人印象好，只是少有回报。具有判断力是你的优点，好好利用它来发展自己的事业吧。 选择2、你乐观开朗、娇憨可爱，大家都很喜欢你，但在工作上却对你缺乏信任度。你缺乏洞察力与警戒心，如果想在事业上有所成就的话，你需要学习和历练...
美学牙科经典的 Change Your Smile 一书中，有关于问题的 15 道自测题。 是否需要改变你的微笑？问一下自己这些问题，马上就可以得出答案！ ◆你在别人面前微笑时感到很自信吗？ ◇你微笑时有没有不自觉地用手捂嘴？ ◇你是否觉得自己拍照时，从某一侧比从另一侧照漂亮？ ◇你是否觉得别人的微笑比你更有魅力？ ◇当你在看时尚杂志时，目光是否会被吸引到模...
，中国人的平均寿命为72岁，以此为基数，回答下列问题，进行加减，最后就可得出你可能的寿命。 1.如果你是男性，减3岁；女性则加1岁。 2.居住在100万人以上的城市市区，减2岁；居住在人口少于1万人的小镇或农村，加2岁。 3.祖父母或外祖父母中有1位活到85岁，加2岁；4位祖辈都活到80岁，加6岁。 4.父母有1人在50岁以前死于中风或心脏病，减4岁；父母、...
若要上台表演白雪公主的故事，你希望演哪个角色？1、七个小矮人。2、白雪公主。3、白马王子。4、继母。 选择1、你菩萨心肠且乐善好施，树敌少，给人印象好，只是少有回报。具有判断力是你的优点，好好利用它来发展自己的事业吧。 选择2、你乐观开朗、娇憨可爱，大家都很喜欢你，但在工作上却对你缺乏信任度。你缺乏洞察力与警戒心，如果想在事业上有所成就的话，你需要学习和历练...
...不仅外表看起来臃肿，也容易患各种疾病。 危险指数：8 B.如果有3~5个是肯定答案，你的体内脂肪率在25%~30%。你看起来虽然不胖，但很结实。可能说明你正一步步向肥胖靠近，赶快改变饮食方式与生活习惯，并开始运动。 危险指数：5 C.肯定答案在两个以下，说明体内脂肪率在25%以下。你很苗条，好的饮食方式和生活习惯是保持良好身材的最佳途径。 危险指数：2 瑞丽
配制合理的饮食就是要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。 1．粗粮、细粮要搭配：粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味，有助于各种营养成分的互补，还能提高食品的营养价值和利用程度。 2．副食品种类要多样，荤素搭配：肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质蛋白质，各种新鲜蔬菜和水果富含多种维生素和无机盐。两者搭配能烹调制成品种繁多，味美 口香 ...
早餐吃得好、中餐吃得饱和晚餐吃得少是饮食的基本要求。具体三餐安排要根据饮食习惯，经济条件等调配。 更年期由于体内内分泌调节功能减退，可以出现暂时性胃肠功能紊乱，如消化不良、腹胀、便秘等。因此，饮食的合理搭配就显得更很重要。 （1）更年期妇女应当不要偏食，粗细搭配以保证蛋白质、维生素和无机盐的摄入量。 （2）要避免过饱，尤其糖类和动物脂肪多了会使身体过胖，...
请你回答下列9个问题，从结果中你将发现自己的内在是属于白月型还是黑月型的女人，也就是说你是那种三从四德、情感丰富的传统女性，抑或是不向现实低头、勇于挑战传统的现代派女人。 1、下列故事你最喜欢哪一个？ a、《猫和老鼠》 b、《美女与野兽》 c、《白雪公主》 d、〈灰姑娘〉 答案：a喜欢挑战男性；b聪明如蛇女；c心性永远在花季；d天真地接受现实。 2、如果有人...
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