...家表示，保健必须与人体肠道清洁相结合。再好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半。专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90％毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。 做到肠道清洁，首先要保持大便畅通，每天最好要有晨便的习惯，没有晨便是不正常的，因为早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
...烈运动。因为高温下长时间呆在户外，即使采取了戴帽、打伞等防护措施，也会中暑。身体调节能力差的老人、孩子和长期卧床者，较年轻人更容易中暑。如呆在室内，应保持空气流通。没有条件安装空调的话，至少也要有电扇或不时用湿毛巾擦拭身体，不宜贪凉、大量吃冷饮，以免造成胃肠道疾病。在饮食方面，不能因为食欲下降而不吃饭，合理的饮食可以补充体内钾、钠的流失，避免发生电解质失衡。
...喉部等意外也随之增加，成为春节期间耳鼻咽喉科的常见急症。四川大学华西医院耳鼻咽喉科副主任王力红教授介绍，去年春节前后因气管异物急诊入院的患者就有好几十例。 王力红教授指出，若鱼刺、鸡骨等锐利异物卡在喉部或食管，喝醋、用菜团或饭团强行吞咽等“土办法”是行不通的，并且很危险，可能导致异物更加深入。正确的处理办法是：在亮光处用汤匙柄压住舌头前半部向内观察，若能发现...
简介：手指甲没有白色月牙是气血不足的表现。气血不足即中医学中的气虚和 血虚 。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。
...郑旦是密不可分的两大美女。采访中，有一位诸暨年轻人表示，他非常喜欢西施，但同样喜欢郑旦。 因为四大美女都是她这样的人夸出来的，由于美女找不到朋友，所以夸出来的美女更有名气。 自古江南多佳丽，但产生过历史影响的不是很多，有必要进行收集整理，像郑旦这样的爱国女子即使放在今天，仍有很强的教育意义。历史文化如果没有人物进行串联，就是僵化和教条的东西。为此，他建议评选...
...郑旦是密不可分的两大美女。采访中，有一位诸暨年轻人表示，他非常喜欢西施，但同样喜欢郑旦。 因为四大美女都是她这样的人夸出来的，由于美女找不到朋友，所以夸出来的美女更有名气。 自古江南多佳丽，但产生过历史影响的不是很多，有必要进行收集整理，像郑旦这样的爱国女子即使放在今天，仍有很强的教育意义。历史文化如果没有人物进行串联，就是僵化和教条的东西。为此，他建议评选...
...在餐后使用漱口水。这种做法其实很不科学。 健康人的口腔里有正常的菌群，使用药物性漱口水会造成口腔内正常菌群失调，还有可能引起过敏反应。因此，没有疾病使用药物性的漱口水不但没有好处，还会造成不良后果。其实一般人漱口使用清水或盐水就可以了。漱口时，将水含在口内，鼓动两腮与唇部，使水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，尽可能清除掉存留...
长期以来，很多人一直对雌性哺乳动物存在"发情周期"感到迷惑不解：人也是哺乳动物，为什么没有集中的发情周期呢？这是不是人类在性机能上的一个特征呢？是的，人类的女性没有发情周期。人的性活动如此丰富多采，根本不是任何其他动物可以比拟的。因为人类的女性在漫长的进化过程中，已经具备了随时可以"动情"的性活动机制。最专注于性活动的物种我们人类在生物学意义上，是最专注于性...
...常在幽僻之处，所以自助旅游经常要走一些地图上没记载的小路。这种小路哪些能走，哪些不能走，以及怎么发现这些“捷径”，其中很有一些技巧。 地图上没有记载的道路包括： 地图发行之后才完成的主要道路。这种道路又分为新建的道路和由于断路不通而另辟的便道两种。通常这种道路沿途的指示标志和其他设施都不完善，当地司机最了解这种道路的情况。问路时多问几个司机，就可以确定某条路...
问：我和同事3人在单位的体检中，发现乙肝两对半阴性后就打了乙肝疫苗，大约15天后复查乙肝两对斗结果我没有出现表面抗体，而他们均有抗体。这是为什么？ 乙肝疫苗应用是安全、有效的，对于控制乙肝传染、流行，成绩卓著。倡，据统计资料表明：约有5%~10%的成人按目前乙肝疫苗应用的标准方案接种，其后产生的乙肝表面抗体（抗-HBs）为阴性或达不到保护水平。其原因有： 1...
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