秋燥眼睛不适可热敷眼部_秋季养生_【中医宝典】

...从中医学角度来看,“秋燥”可以影响全身,当然也包括眼睛,而其中又以用眼多的学生、白领或本身有干眼症的人群受干扰最多。 双眼干燥少津、滞涩微痛、易疲劳,秋燥时节大多数患者表述为以上特征,这些都是由于“燥”导致人体各器官渗水不够所致。 秋燥...

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秋分润肺凉燥_【中医宝典】

...□ 王彤 9月23日是24节气中的秋分。秋分刚好是秋季90天的中分点。正如春分一样,阳光几乎直射赤道,昼夜时间的长短再次相等。从秋分起,阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。 从秋分开始,有秋燥症状的一般属于凉燥,这...

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秋燥眼干涩 热敷很有效_【中医宝典】

...不一定存在病理因素。从中医学角度来看,“秋燥”可以影响全身,当然也包括眼睛,而其中又以用眼多的学生、白领或本身有干眼症的人群受干扰最多。双眼干燥少津、滞涩微痛、易疲劳,秋燥时节大多数患者表述为以上特征,这些都是由于“燥”导致人体各器官渗水不够...

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立秋伊始应燥_夏季养生_【中医宝典】

...血管收缩,脑血管的病变特别是中风也随之而来,对于中老年人来说特别要小心为是。根据秋季的发病特点,我们必须增强防病意识,适应气候变化,努力避免秋燥伤人,防止外邪侵入。 燥有方 慎起居 在日常生活中,预防秋燥对人体的损害,应注意调节空气湿度,...

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处暑过后之秋 养生要燥_顺时养生_【中医宝典】

...黄鳝、猪瘦肉、海产品等,也可取西洋参1~2克,泡开代茶饮。党参、黄芪、当归、陈皮、甘草等,均可配合使用,如果使用得当,便可达到一定的清补。若是身体孱弱的人,尤其是老年妇女,可采用晨起食粥法,以养胃生津。桑杏汤是秋燥初起的首选方,方中桑叶3...

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水润宝宝 远离秋燥_幼儿期保健_【中医宝典】

...足补水功课,让宝宝滋滋润润,远离秋燥。 咽干唇裂流鼻血 勤饮汤 孩子正兴高采烈地玩着,忽然间就鼻血长流,这是让家长最能感受到秋燥袭宝宝“威力”之猛的场景。秋季天气干燥,宝宝的鼻黏膜干燥,血管脆弱,再加上孩子内热有火或因感鼻腔不适用手抠鼻时...

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秋燥治疗_【中医宝典】

...中医认为,治疗秋燥的原则是“燥者润之”。因为,燥邪容易损伤人体的津液。中药中的桔梗等。 秋燥病情一般都比较轻,治疗也不困难,但家庭护理和调养十分重要。如果不注意适当安排生活,病情可缠绵不愈,病人健康和生活质量均会下降。具体说,应当注意以下...

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秋天不同时段的燥方法_秋季养生_【中医宝典】

...的燥方法。 笑语欢歌 宣畅肺气 人在纵情欢笑、歌唱时,胸廓扩张,胸肌伸展,可以促进肺部的运动,使肺活量增加,呼吸通畅,更好地吐故纳新,抵御秋燥的伤害。 腹式呼吸 锻炼肺泡 做腹式深呼吸时,舌舔上腭,用鼻缓缓吸气后,再将气慢慢从口中呼出。...

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药膳润秋燥_【中医宝典】

...立秋以后,雨水减少,气候干燥。在这个季节里,人体的津液易伤,可出现一系列机体干燥的症状,如口干舌燥、鼻腔有干燥感、嘴唇干裂出血、干咳、咽喉干痛等,这就是中医常说的秋燥秋燥症患者采用食疗有良好效果。这里介绍几则,不妨一试。 玉竹用纱布包好...

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秋燥养颜有妙方_四季美容_【中医宝典】

...秋燥是四时气候的自然现象,可通过某些中药具有滋阴润燥,灌溉脏腑的功效,来弥补秋燥对身体的伤害。其原则为滋阴润肺,不腻不燥,药物有西洋参,百合,玉竹,沙参,麦冬。 目前已筛选出30多种确有美容疗效的中草药。当归:含丰富的微量元素,能营养皮肤...

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