...热性和平性的水果。 热性水果：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、樱桃、李子、榴莲 平性水果：苹果、柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、印度枣、百香果。 经期吃什么水果好?如上是专家给出的具体建议，大家...
...柠檬 水果养生之枇杷 水果养生之樱桃 水果养生之柚子 说说“吃辣”那些事儿 丝瓜，佳蔬良药 四茶饮降肝火 四药膳吃出窈窕 四药膳利湿止带 四种中药可代茶饮 松花蛋好吃但不宜多食 松江鲈鱼健脾益气 松茸炖乳鸽 俗话说一夏无病三分虚 秋季进补...
...，尿糖增多，应减少主食，如每日吃200克水果，可减少主食半两。吃水果的最佳时间在两餐之间或睡前。在水果的选择方面，每百克含糖量在10克以下的青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄等，糖尿病人可以选用。含糖量在11克—20克的香蕉、石榴、柚、橘、...
...枇杷、柠檬、山竹、乌梅(有明显的抑菌抗癌作用)、香蕉、草莓、木瓜、梨子、橘子、葡萄、哈密瓜、桃子等。 子宫肌瘤姐妹不宜多食的水果： 容易上火的热性及活血的水果，子宫肌瘤姐妹可以适当少吃一些，例如： 红枣、桂圆、荔枝、榴莲、桔子、杏仁(过量...
...不要食用。在自身条件允许的情况下，像苹果、梨、橘子、猕猴桃、西瓜等水果在进行食物交换的基础上可以适量食用。 能吃的水果：包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等, 但也不能肆无忌惮的吃，只能少量吃。其他水果就...
...柑橘 关节炎：葡萄,枇杷 痛风：菠萝,奇异果 皮肤病：蕃茄,苹果,草莓,核桃,木瓜 口腔发炎：橘子,梨子,番石榴 牙齿疾病：橘子,草莓 感冒：草莓,菠萝,枇杷,柠檬 孕妇止吐：梨子 一般而言寒凉水果有： 西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、...
...对健康有益的研究基础上，通过进一步分析发现：常吃橘子、柠檬等柑橘类水果可使口腔、咽喉、肠胃等部位的癌症发病率降低50%，使的发病率降低19%，同时对心血管疾病、及也具有一定的预防作用。 研究人员指出，柑橘类水果含有抗氧化剂成分，可增强人体...
... 猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。多食用...
...之，治左瘫右痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛。”《常用中草药手册》中则记载其有“清血热，补血补肾，预防喉症”的功效。樱桃含铁量高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，位于各种水果最前列。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及...
...西瓜皮擦脸。 用半个柠檬榨汁，加入一杯温水，用海绵擦脸，有助于祛除脸上死掉的细胞。 其他一些水果也有独特的护肤作用：杏对敏感肌肤有独特疗效；葡萄能为肌肤提供养分，并有消毒作用，对祛除口角、眼角的皱纹有疗效；西柚汁对毛孔过大有收敛作用；橙比...
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