...自我暗示和自我安慰，如反复对自己说：“我不感到痛，我很顺利，我每疼痛一次就是向目的地迈进一步，就可尽快见到宝贝。” 另外，孕前多去熟悉准备分娩医院的环境，多与医生交流，确定最适合自己的分娩方式，并据情况让医生指导分娩应该做的准备，如进行呼吸法...
...过去的健康情况，用药的情况跟麻醉医生有一个良好的交流，完全的交流，把自己个人的健康情况和信息都要让麻醉医生有一个了解。第三，事先不要吃的过多，因为麻醉本身可能会有一些负作用，比方说恶心呕吐，如果吃的过多的话，发生呕吐的可能性会大一些。做上了...
...上世纪80年代出生的第一代独生子女，曾经是家里的娇娇女，如今有很大一部分都加入了准妈妈的行列。尽管所有的孕妈妈都有生产恐惧，只是生长在温室里的80后准妈妈们，由于没吃过苦、忍耐力较差，所以她们对生产的恐惧来得似乎更剧烈，很多本来能自然分娩...
...据统计，每十个孩子中就一个会提前来到人间。而在妊娠24个周到32个周之间想要早早来到人世的小宝宝，医生们都会采用各种各样的方法，尽可能地让他们在妈妈肚子里待得久一些，哪怕是多待一天也好。因为即使是短短的几天也会使早产宝宝的成活几率大大提高...
...自由自在的水中慢跑在美国十分流行，成千上万的人夏季到大海和游泳池里慢跑，已成为当今美国最新的一项健身运动。 做水中慢跑时，身体应垂直悬浮于水中，鼻孔比水面稍高一些，四肢如水轮般猛烈划动，像在水中扑腾的鸭子。对许多未受过正规训练和年纪较大的...
...也会帮助稳定情绪。 三、掌握与分娩有关的知识 人的恐惧是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说：“愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出“知识完全的时候，所有恐惧，将统统消失”。所以，在怀孕期间，建议孕妇看一些...
...临产之糗事 妈咪分娩心理保健课 美华裔医生称水中接生意外频传 美国已经不再实施 难产怎么办 女性分娩直面12个问题 剖腹产死亡风险比自然分娩高3倍 请正确认识剖腹产 如何控制对分娩的恐惧 什么是滑胎 什么是难产 生宝宝可以不疼了 竖位分娩好处...
...每一个女性朋友都知道，身体对生活的重要性，如果身体健康，我们就可以去追求很多我们想得到的，想拥有的，但是随着现在生活压力越来越大，很多女性对健康求而不得，深感痛苦，宫颈炎也是让女性痛苦的疾病之一，那么你知道什么事宫颈炎吗?对女性来说，有...
...左右。在江西省吉安市一些二甲医院，剖宫产费用约3000元，而自然分娩只要1500元。 一位经验丰富的妇产科医生告诉笔者，顺产从出现阵痛至小孩产出，长则需要24个小时，而剖宫产手术，“熟练的产科医生从下刀至缝合伤口，只需要十几分钟至半个小时就能...
...中，鼻孔比水面稍高一些，四肢如水车轮般猛烈划动，宛如在水中扑腾的鸭子。 水中慢跑最适宜在温度较高的时节进行，此时，皮肤温度便会很快降低，从而导致毛细血管收缩，出现反射性充血，进而促使皮肤新陈代谢，增强皮肤的营养。另一方面，由于“降温”比较...
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