居室环境污染_健康生活_生活质量_【中医宝典】

在日常生活中,人们十分注意饮食起居对于身体健康的影响。然而对家庭环境的污染给身体带来的危害,却往往不够重视。美国环境保护署一位工作人曾带着一架空气污染测量器,经过多方面的测验证实:污染和粉尘浓度最大地方,既不在街道上,也不在工厂区,而是在自己家中。由此可见,居室环境的污染是影响健康不可忽视的因素。 家庭环境的污染,原因是多方面的。比如我们都知道的装修造成的甲...

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5步骤停止梦游_健康生活_生活质量_【中医宝典】

...有几晚一个星期。梦游到成年的持续是常见的。总体而言,它更可能发生在睡眠不足的人。 幸运的是,梦游通常不会与基本精神或心理问题。它只是一种睡眠疾病,通常发生在一个人在深睡眠阶段,这应该是最宁静,疗养阶段。相反,梦游者开始做活动觉醒的典型,如谈话,坐起来,在房间里看,起床和漫游的房子,甚至拿起车钥匙,开车兜风去 - 而在深所有剩余睡眠。 梦游者不仅难以唤醒,他们...

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唱歌助语言功能_健康生活_生活质量_【中医宝典】

不少脑血管疾病,如脑溢血、 脑血栓形成 、 脑血管痉挛 以及某些脑外伤患者,在救治后,往往会失去说话能力,或变得发音不清,难于表达要表达的意思。遇到这种情况,不妨试试“唱歌疗法”,常常可以帮助患者逐步恢复和改善语言表达能力。 为什么唱歌能促进说话功能的恢复呢?我们知道,大脑有两半球:左半球主要具有语言、逻辑推理等功能,而大脑右半球主要具有视觉图形的感知和音乐...

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毛发干枯_毛发干枯的原因、毛发干枯怎么办_查症状_【疾病大全】

毛发干枯,又称 头发 干燥、毛发枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽,甚则干焦,易于折落,常伴有 皮肤干燥 。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质, 因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如 鱼类 、瘦 猪肉 、牛奶、乳制品及豆制品。干燥的头发是由干燥的头皮造成(头皮的 皮脂 分泌不够)。专家建议摄入维他命 A来给头发补充水分(注意规定的摄入量)。经常梳理头发会加速血...

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毛发增多_毛发增多的原因、毛发增多怎么办_查症状_【疾病大全】

毛增多症和 多毛症 是在身体非 雄激素依赖 部位出现毛发过多,可以是先天的或后天的,泛发的或局部的。但在正常情况下,种族不同毛发可有差异,不仅颜色不同,数量也有不同,如希腊男性胸毛很多,而我国男性胸毛则较少。与毛增多症不同,多毛症指女性毛过多,只发生在雄激素依.赖部位,纤细毳毛变为粗重的短毛。女性毛过多,有 男性化 的表现,影响美观。

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毛发增生_毛发增生的原因、毛发增生怎么办_查症状_【疾病大全】

毛增多症和 多毛症 是在身体非 雄激素依赖 部位出现生长出的毛发过多,可以是先天的或后天的,泛发的或局部的。但在正常情况下,种族不同毛发可有差异,不仅颜色不同, 数量也有不同,如希腊男性胸毛很多,而我国男性胸毛则较少。与毛增多症不同,多毛症指女性毛过多,只发生在雄激素依.赖部位,纤细毳毛变为粗重的短毛。女性毛过多,有 男性化 的表现,影响美观。

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毛发脱落_毛发脱落的原因、毛发脱落怎么办_查症状_【疾病大全】

毛发脱落可以分成两种基本类型:由于毛囊受损造成的永久性 脱发 ,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家,男性的秃顶率高达40%。 永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时,头前额部的 头发 边缘明显后缩,头顶部头发稀少;然后逐步发展,最后会发展到只剩下头后部,头两侧一圈稀疏的头发。

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中药材及其饮片质量控制_【中医宝典】

1. 中药材和中药饮片质量控制标准的现状 中药材和饮片是中医药理论的具体体现,其使用历史源远流长。经过几千年的实践和总结,中药材及其饮片的生产已经有了较为完整的生产加工理论和操作方法,如“道地药材”、“炮制规范”等等。中药品质的评价方法也是随着科学技术水平的进步和中医药的发展而不断发展的,从“神农尝百草,一日而遇七十毒”发展到以药材的形态、性状、气味及一些简...

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睡眠不足太常见_健康生活_生活质量_【中医宝典】

美国成年人睡眠不足是他们两个十年前那样,让少数人的感觉很好,休息的时候,新的疾病预防控制中心的数据显示。 疾病预防控制中心今天发表报告说,到了两个新的美国成年人的睡眠习惯偷看。 第一份报告来自19589在四个州的成年人 - 特拉华州,夏威夷,纽约,和罗得岛 - 谁参加了2006年的电话调查的一部分。 他们被要求的频率,在过去30天里,他们觉得自己已经得到足够...

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缺少睡眠会怎么样_健康生活_生活质量_【中医宝典】

肥胖 与睡眠质量直接相关。美国芝加哥大学的研究指出,随着年龄的增长,睡眠的时间越来越少,进而影响生长激素的分泌,可使身体发胖,尤其是中年男性的“ 啤酒肚 ”就是这样形成的。美国考特博士和她的研究小组在1985 -1990年间,对149名年龄在16—83岁的健康男性进行了相关性研究,结果发现,25岁以下的人,深度睡眠约占夜间睡眠总时间的20%;25—35岁降低...

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