站稳的解释_稳的意思和出处_汉语词典

...保持直立;保持平衡 keep one’s feet 站住 come to a stop 国语辞典 穩固站立。 如:「穩!我們要開車了。」...

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错跑道的“爱情”旅程_【中医宝典】

...一年前,在一次朋友的聚会中,我认识了一个男子,比我大两岁,叫林。从认识的第二天开始,每天林都给我打电话,从不间断。直至有一天,在电话里我对他开玩笑说,第二天我要去见一个网友。就在那天以后,林一连好几天都没有来电话。在等待的深深失落中,我明白了...

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京首家医患纠纷调处试水丰台一波三折_就医指南_医疗纠纷_【中医宝典】

...11月20日,北京丰台区长辛店街道办事处医患纠纷调处挂牌。此前北京媒体报道说,是首都第一家真正意义上的第三方医患纠纷调解工作站。 两月前,全国首家省级医疗纠纷调解专业机构山西省医疗纠纷人民调解委员会宣布成立。相比之下,前者“出身”街道,...

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碳水化合物——胎宝贝的热能_【中医宝典】

...碳水化合物就是每天所吃的主食,是胎宝贝新陈代谢必需营养素,用于胎宝贝呼吸。因此,孕妈咪必须保持血糖水平正常,以免影响胎宝贝代谢,妨碍正常生长。含碳水化合物丰富的食物: 谷类:如大米、小米、玉米等。 薯类:如马铃薯、白薯、红薯等。 果蔬类:...

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每天饮食营养均衡_【中医宝典】

...人每天应吃齐四类食物,五谷、蔬果、乳类和肉类,每天都吃齐了,人体每天所需的全部维他命和矿物质就不缺,这四类食物,合起来提供人体每天需要的七大养分水份、糖类、蛋白质、脂肪酸(来自蔬果和豆类)、维他命、矿物质和纤维、因此,这四类食物合称“均衡...

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式办公更提神_运动养生_【中医宝典】

...据美国《每日新闻报》报道,美国有越来越多的白领们开始在办公桌上架一个小小的电脑桌,把原先的笔记本电脑位置抬高20至30公分,进行“站立式办公”。着工作对健康有益,不仅能减少疾病也能延年益寿,还能提神醒脑,提高工作效率。 你还是坐在电脑...

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膝部疼痛者健身方_【中医宝典】

...,以至妨碍运动。这种膝痛多数是逐渐发生的,常因走路时间过长,站立过久,或过度疲劳而疼痛加剧。平时感到膝关节酸软、无力,上下楼梯不便。尤以一种体位变换到另一种体位,如静坐片刻后起来走路时,更感到膝关节僵硬,疼痛难忍。活动一会儿后疼痛消失。...

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每天三片姜不用开处方_【中医宝典】

...每天三片姜 不用开处方 姜是人们日常生活中不可缺少的调味品。在我国,食姜已经有3000年的历史。早在周代,人们已经开始人工栽培姜。春秋时,孔子就主张:“每食不撤姜。”意思是说,一年四季人们每天都应该吃姜。据说孔子就有每天饭后嚼姜数片的习惯...

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人们每天睡多久最合适_【妇科宝典】

...大多数会有这种情况,每天晚上不想睡,早上不想起,导致睡眠质量不良好,当然睡眠质量也可以判定不是特别好,有统计过,晚上睡眠可能会被磨牙、噩梦、打呼噜等几种因素影响,因此睡得不好,第二天不想起床,那么问题来了,究竟人们每天睡多久最合适? 还有...

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