...君迁子（牛奶柿，丁香柿）（《拾遗》）【释名】KT枣（《千金》作软枣）、枣（《广志》。音逞）、牛奶柿（《名苑》）、丁香柿时珍曰︰君迁之名，始见于左思《吴都赋》，而著其状于刘欣期《交州记》，名义莫详。KT枣，其形似枣而软也。司马光《名苑》云︰...
...。每日食盐量以不超过6g为宜（大概为标准普通牙膏盖大小）。多吃高纤维素食物，如蔬菜和水果，多吃富含钾离子食物，如瘦肉、柑橘、胡萝卜、芹菜、西红柿等。减少主食，不要饱食，以吃7－8分饱为宜（即离开餐桌时还想吃）。 2、适当运动，减轻体重：如...
...）虫鱼部（上品五十种。中品五十六种。下品八十一种。）果部（三品五十三种。）米谷部（上品七种。中品二十三种。下品一十八种。）菜部（上品三十种。中品一十三种。下品二十二种。）有名未用（一百九十四种。）《图经》外类（一百种。）...
...愿学焉。崇祯岁次庚午一阳日。古吴友七散人顾逢伯君升父题于赞育斋。〔李氏（中梓）本草通元〕二卷 存〔雷公炮制药性解〕六卷 存四库全书提要曰。雷公炮制药性解六卷。旧本题明李中梓撰。凡金石部三十三种。果部十八种。谷部十一种。草部九十六种。木部...
...VC（ascorbic acid）为一种酸性多羟化合物，易溶于水，在干燥及无光线条件下比较稳定。很容易被氧化，加热或暴露于空气中、碱性溶液及金属离子（Cu2+,Fe3+）都能加速其氧化。（一）生理功能参与体内氧化还原过程，维持组织细胞的...
...美国Tufts大学的研究人员研究了有关水果蔬菜与人体抗氧化需求的关系。他们采用抗氧化指数进行测定（ＯＲＡＣ）。研究的结果显示，人体每天需要大约５０００ＯＲＡＣ单位的抗氧化需求来抵抗自由基对肌体的损伤，而一日三顿摄取的三份水果和蔬菜只可以...
...《本草纲目》共52卷，载药1892种（其中李时珍新增药物374种），书中附有药物图1109幅，方剂11096首（其中8000余首是李时珍自己收集和拟定的），约190万字，分为16部、60类。每种药物分列释名（确定名称）、集解（叙述产地）、...
...有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。 六、苹果 苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，...
...下结痛，烦满口干，去胞中积热，腰膝痹痛，及遗精、淋浊、遗溺、带下，概可治之。（以其能利三阴之枢纽，故治无不宜。）得人参，通胃阳。得白术，逐脾水。得艾叶，止心汗。得半夏，治痰饮。得木香，治泄痢不止。配黄蜡，治浊遗带下。君川连、花粉，治上盛下虚...
...部（三品五十六种。） 虫鱼部（上品五十种。中品五十六种。下品八十一种。） 果部（三品五十三种。） 米谷部（上品七种。中品二十三种。下品一十八种。） 菜部（上品三十种。中品一十三种。下品二十二种。） 有名未用（一百九十四种。） 《图经》外类（...
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