...候大家不要忙着吃消炎药等，可以吃一些清开灵等去火清热 解毒 药。 清开灵以 珍珠母 ， 栀子 ， 水牛角 ， 板蓝根 ， 黄芩 甘，金根花等中药成份为主。主治火毒内盛所致 高热不退 ，烦燥不安，咽喉，肿痛， 舌质红绛 及上呼吸道感染，病毒性 感冒 等症。是个不错的药，家里应该常备。 预防为主，所以秋季时可以继续吃 绿豆汤 ，金银露，龟苓膏等去火解热食品。 很...
黄连 泻 心火 ， 黄芩 泻 肺火 ， 白芍药 泻 肝火 ， 知母 泻肾火， 木通 泻小肠火， 黄芩 泻大肠火， 石膏 泻 胃火 。 柴胡 泻三焦火，〔须用〕黄芩佐之； 柴胡 泻肝火，须用 黄连 佐之，胆经亦然。 黄柏 泻膀胱火，又曰龙火，膀胱〔乃〕水之府，〔故曰龙火〕也。 以上诸药，各泻各经之火，不惟止能如此，更有治病，合为君臣，处详其宜而用之，不可执而言...
有的人在吃火锅两三天后，常常会出现咽喉、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡或出血，口唇疱疹，腹胀痛、腹泻、呕吐，甚至消化道出血等症状，有医学专家称之为火锅综合征。如果能在火锅的食物搭配上下些工夫，就可以减少这些症状的产生。 蔬菜 蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用；但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用...
...能防止血栓形成，因此用于 动脉粥样硬化 、脑缺血、冠心病、心肌梗死等。 对于乙酰水杨酸过敏的人，可能会出现荨麻疹、血管神经性水肿、过敏性休克或哮喘，要避免使用；孕妇、乳母也应慎用。 王药师特别提醒，阿司匹林有大剂量和小剂量之分，大剂量作为解热镇痛药使用，要严格按照说明书上的剂量服用；而小剂量的阿司匹林则主要是用于心血管类疾病的，因此需严格遵循医嘱。 (齐宁）
...重的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。 草莓虽然是很好的开胃水果，但性凉，所以在早春，不要一次吃太多，尤其是 脾胃虚寒 、容易腹泻、 胃酸过多 的人，吃草莓更要控制量。另外，肺寒 咳嗽 的人也不宜吃草莓。另外患 尿路结石 和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情。
服中药是否有效，除了是否对证之外，还得讲究服药的时间。不同的药物，因其本身特点要求在某一特定时间服用，才能发挥药物的最佳作用。 ★清晨宜服补阳药（指补肾阳药）、行水利湿药及催吐药。 ★午前宜服发汗解表药及益气升阳药。古代医家认为：“午前为阳之分，当发汗；午后为阴之分，不当发汗。”亦有医家认为大凡走表透邪之药，均宜午前服用。古医书对医治脾虚气陷诸疾所配制的补中...
...步健身的人，要想达到一定的训练效果，须达到三个基本指标：持续时间20分钟以上；心率120次/分钟以上(青年人)；频率每周3次以上。也就是说，一周跑3—4次就行了。 为什么没必要天天跑步呢？日本富山大学教授、日本田径联盟科学委员山地启司博士在《跑步重点指导》一书中提到：跑步如果是以健身为目的，就要配合休息，否则 疲劳 过度，身体反而会出现毛病。 一般来说，可以...
目前市场上出现一批宣称可以排毒、美容、养颜的中成药，而且大都没有标注不良反应，许多消费者却盲目买进长期服用。专家指出，养颜类药品、特别是含有 大黄 根）等植物药的生药、生药配制品及提取物，只能短期用于便秘，而不能用来助消化、净血、减轻体重等，连续服用不得超过１??２周。 一些医生、专家建议，应从以下几方面提高对养颜类中成药的认识和警惕： 一是养颜类中成药一般...
黄连 泻 心火 ， 黄芩 泻 肺火 ， 白芍药 泻 肝火 ， 知母 泻肾火， 木通 泻小肠火， 黄芩 泻大肠火， 石膏 泻 胃火 。 柴胡 泻三焦火，〔须用〕黄芩佐之； 柴胡 泻肝火，须用 黄连 佐之，胆经亦然。 黄柏 泻膀胱火，又曰龙火，膀胱〔乃〕水之府，〔故曰龙火〕也。 以上诸药，各泻各经之火，不惟止能如此，更有治病，合为君臣，处详其宜而用之，不可执而言...
医学研究认为，在日常生活中，服用如下三种药不宜喝热水。 第一，消化类。如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，此类药中的酶是一种活性蛋白质，通热后即凝固变性而失去催化剂作用，达不到助消化的目的。 第二，维生素类。维生素类的维生素C是水溶性制剂，不稳定，通热后易还原破坏而失去药效。 第三，止咳糖浆类。此类糖浆为复方制剂，若用热水冲服，会稀释糖浆，降低粘稠度...
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