...泡15分钟，取出，切碎，立即放入家用捣搅机中搅打成浆汁，用洁净纱布过滤取汁，用小火煮沸即成。上、下午分服。 按语：养阴平肝，适于阴虚阳亢引起的经前 头痛 。 12. 芦笋 糊冷饮 将罐头 芦笋 1听启封后，取出芦笋及汁液，倒入家用粉碎机中快速打成糊状，加入等量的凉开水，搅匀后贮入冰箱即成。当冷用，每日2次，3日内服完。 按语：养阴平肝，适于阴虚阳亢引起的经前...
...火煨煮1小时，待莲子酥烂，粥黏稠时，调入 益智仁 浓缩液与 白糖 20克，拌匀，再煨煮至沸即成。早、晚分食。 按语： 温肾 健脾，适于脾引起的经前浮肿。 2.健固粥 将 白术 15克， 巴戟天 15克， 茯苓 30克， 人参 6克，加水先煎汤，取汁入薏米60克煮成粥，米熟为度。上为一日量，分早、晚佐餐食，经前，经期连服10天。 按语：健脾固土，益肾止泻，用于...
肾虚腰痛是中老年人的常见病症，多表现为腰痛绵绵，酸软不止、喜按喜揉；伴腿脚乏力，遇劳更甚，常反复发作.如偏肾阳墟者，则伴有面色苍白，手足不温，舌质淡，脉沉细，肾阴偏虚者，则伴有心烦失眠，口燥咽干，面色潮红，手足心热，舌质红，脉纽数.肾虚腰痛有几种食疗 山药 、大米各适量，用常法煮熟成粥后食用，一日一次，此法适用于偏阴虚的肾虚腰痛。
糖尿病 是一种终身性疾患，需要长期治疗；治疗措施主要包括饮 食治 疗、体力活动和药物治疗三个方面，其中饮食治疗是一项基本的治疗措施。以下介绍一些适合 糖尿 病患者的饮 食疗 法——— 洋葱 炒 黄鳝 原料：黄鳝2条、洋葱2个。 制法：将黄鳝去肠杂切块，洋葱切片。起油锅，先放入黄鳝煎热，再放入洋葱，翻炒片刻，加盐、 酱 油、清水少量，焖片刻，至黄鳝熟透即可。 ...
...，常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此，患前列腺增生症的老人应注意清淡，多食 青菜 水果，戒烟少酒，填食辛辣，并保持大便通畅。此外，先用下述饮食疗法对前列腺的和前列增生的治疗有益。 1、参芪 冬瓜汤 ： 党参 15克， 黄芪 20克， 冬瓜 50克，味精、 香油 、盐适量。将 党参 、 黄芪 置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入 冬瓜 至熟，再加调料即...
...困扰咱们老百姓身体健康的常见多发疾病之一，俗话说得好：“十人九胃”，“胃靠三分治，七分养”。可见，注重胃的保养是治疗 胃病 的关键之一，饮 食疗 法既能减少病人服药之苦，又能满足患者品尝美味佳肴之欲，何乐而不为呢？ 从中医的角度来看，同为胃炎，治疗方法却大不相同，可分为 肝郁气滞 型、 脾胃虚寒 型、 胃阴不足 型、 瘀血 停滞型等。 1. 肝郁 气滞 型：...
...钝 、 皮肤干燥 、 厌食 、 腹胀 等为基本表现。 由于成人甲减的发生与营养有很大关系，所以除了在医生指导下正确用药外，我们也重点说说它的饮食疗法。 1、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入 应进食 高热 量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。 2、补碘： 除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘...
导语： 这是我自从开始变瘦以来一直恪守的饮食法则。同时根据每个人的血型不同，会有一些不同的饮食搭配。同时，在减肥的过程当中，必须避开一些食物，讲究科学的饮食方法。 一［基本饮食—大酱汤和米饭、泡菜］ 可能的话每顿都要吃大酱汤和米饭，还有泡菜（注：该作者是一个韩国人）。不仅能减肥，而且还有利于健康。有时候，一些人会为了减肥而不吃米饭，并专吃副食。其实谷物中所含...
疗法如下： (1)鲜海 蚌肉 50克，煮汤食之，每日1次。 (2) 粳米 50克， 丝瓜 1条，煮粥食之，每日1次。 4.外治自疗法 (1) 胡椒 7粒研粉，用白面调成糊状，摊于 青皮 上，贴会阴部。 (2) 刀豆 仁4粒、白醋适量。 刀豆 仁捣烂，用醋调匀，敷患处，每日数次。 (3) 七叶一枝花 根茎 适量，研成粉后用酒或醋调成糊状，敷患处，每日2次。 (...
... 炭、 血余炭 各等份。共为细末，每服5克，日服3次。 ⑨ 仙鹤草 、生龙牡各50克， 乌贼 骨30克。水煎服(上方适用于各型患者)。 二、疗法 ①鲜藕取汁，加少许 白糖 食用(适用于血热妄行者)。 ② 鲜生地 60克， 粳米 100克。煮粥食用(适用于阴虚血热者)。 ③生 玉米 、 山药 各50克， 粳米 100克。煮粥食用(适用于湿热下注或脾虚湿盛者)。...
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