“春”也要对时间_【中医宝典】

...,也得再7天左右,体弱者才能适应。减得快有可能冻出病来。 ...

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妈妈须掌握“哺乳四式”_哺乳期保健_【中医宝典】

...万事开头难,母乳喂养也一样。掌握好的哺乳姿势和哺乳技巧,能让妈少走很多弯路。 哺乳姿势 要想很好地掌握母乳喂养,首先就要从正确的哺乳姿势开始。哺乳姿势一般有四种: 1、半躺式 在分娩后的几天,妈妈坐起来仍有困难,这时,以半躺式的姿势喂...

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“独生妈妈”遭遇育儿难题_【中医宝典】

...学画画。” 和很多生儿一样,她的儿子刚出生时得了黄疸,来到这个世界的两天就要和妈妈分开。这让阿琼十分痛心。让她郁闷的是,到出院时间,医院还要求她的宝宝继续留院观察,并且警告说“否则会影响智力”。阿琼对此不以为然:“网上说,新生儿黄疸...

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妈妈们的几大新优势_【中医宝典】

...生育的过程将改变我们的身体也将改善我们的心灵。正在准备迎接孩子出世的你,有没有想,随着你的小天使一同到来的,还有一加优秀的你!提前了解一下“做妈妈”将为你带来什么样的优势吧 还没有做妈妈,就听到传言满天飞:生孩子会变苯,会记不住事儿...

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宝宝VS妈妈_【中医宝典】

...新生宝宝的每一问题对妈妈来说都是大事,但由于缺乏经验,妈妈们往往在问题发生后感觉束手无策,因此,我们近日将来自身边一些新手妈妈们的困惑加以搜集、整理,并请专家一一回答,以解新妈妈们心头的困惑。妈妈们二十种困惑问与答问题一:朋友的孩子...

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产妇钙流失导致牙齿松动奶水少_【中医宝典】

...如果饮食中钙供应不足,母体就要动用自身骨骼组织中的钙来维持乳汁中钙的稳定。有营养学家做乳母体内钙代谢研究,发现所有的乳母均要动用骨骼中的钙来补充乳汁中的钙含量。牙齿松动与“月子里刷牙”没关系孕期妈妈生产后,发现本来整齐漂亮的牙齿松动。这...

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调查显示妈妈睡眠不足体重极易增加_【中医宝典】

...刚做妈妈的人要注意,美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现,妈妈如果睡眠不足,体重很容易增加,特别不利于恢复体型。项研究已经发表在美国《流行病学》杂志11月刊上。 研究人员发现,在孩子6月大时,如果妈妈...

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妈妈的10条饮食秘诀_【中医宝典】

...分娩后,妈妈在恢复期内有些事多少可偷点懒,唯独有一件事情绝不能马虎——饮食。因为,它不仅关系到妈妈的身体康复,牵涉到小宝宝的营养供给。可见,在特殊的时期,饮食对妈妈来说是多么的重要!  产后,妈妈的饮食标准  ●补充生产时所消耗的...

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冬天做个舒服的月子_育儿宝典_孕妇分娩_【中医宝典】

...冬天坐月子,听起来好像是件“美差”,外面寒风刺骨,屋里却是暖洋洋的,但是只有温度的“支持”就行了吗?当然不是,妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。 干干净净的月子 勤洗澡、勤换衣 产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗...

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胆石症和胆囊炎为何也“袭击”年轻妈妈_【中医宝典】

...等于对胆石症和胆囊炎进行有效的预防。 相比之下,我国缺乏这样的机构。那些处世能力不是很强,但又比较自负的年轻女性在做妈妈之前,虽然一部分人也曾经参加社会上的一些准妈妈学校,但这些学校中的老师相当一部分是医院的妇产科医生和一些推销孕妇保健...

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