...要顺利度过严冬，主要应注意以下几个方面。 一是饮食有节。冬季天气冷，老人可多吃一些肉类和高热能食品，以适当补充热量，但也要适可而止，若过食肥腻，则痰湿顿生，对心脑血管疾病有害无益。再如，《千金要方》曰：“冬七十二日，省咸增苦，以养肾气”，...
...优点，工作、学习之余多听音乐，它会给你带来无穷的快乐； ④注意仪容仪表，不同的场合装束要得体，心态年轻化，以振奋精神，增添生活乐趣。 2、工作不能过头 ①避免长期“超负荷运转”防止过度劳累，积劳成疾； ②根据自身情况，调整生活节律，建立新的...
...妇科疾病中子宫息肉最容易出现，子宫息肉的症状还是十分严重的，早一点治好子宫息肉是很多的人的愿望。子宫息肉主要不良习惯所造成的。生活中人们要注意自己的预防和护理，子宫息肉患者要注意什么： 子宫息肉患者的注意事项包括： 一、避免感染 治疗前须...
...附件炎人们是不陌生得了，附件炎给人带来痛苦，生活中要注意了解附件炎附件炎疾病的注意事项，尤其是患者在饮食上的注意事项，女性应注意这些附件炎的预防细节?我们看看专家的详细介绍。 1.附件炎患者需注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生...
...更年期的人们，生活起居安排的合理与否，与身心健康有着颇为密切的关系。 (1)工作生活，规律有序：常言道“生活有节，起居有常”。这虽是一句极普通的卫生谚语，但含有深刻的哲理。现代科学亦证明，人体任何一种生命活动无不具有规律性，不过有的很明显...
...，甚至崩漏等。故经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动等多种月经不调的预防。 2、要保持清洁： 不宜盆浴、阴道洗涤，严禁房事，以免感染湿热邪毒、病虫，损伤冲任、胞宫而发生妇科病。同时注意外阴清洁，卫生巾和内裤要柔软，勤更换等一系列月经不调的...
...也较为容易患上宫颈糜烂病症。 4、性生活不协调造成宫颈糜烂的到来，生活中男女双方过度频繁进行性生活对身体的伤害较大，尤其是阴道部位，很容易造成外界细菌的侵入导致宫颈糜烂。 有没有什么方法可以彻底治愈宫颈糜烂呢，这要看患者自身的体质情况以及...
...好转过程后，就能够真正达到病情康复不复发的效果。坚持治疗，持之以恒，慢性盆腔炎也是会治好的。 患有慢性盆腔炎的女性在治疗阶段要注意按时作息、适度运动、心情舒畅、起居规律、治疗初期或病情反复发展阶段要避免夫妻性生活、多吃清淡温润的食品、多吃新鲜...
...菲薄，细胞内糖原含量减少，阴道PH高达7左右，故阴道抵抗力低下，比青春期及育龄妇女易受感染。 阴道炎患者应该注意哪些生活细节呢? 1、阴道炎患者注意卫生护垫。不少女士习惯在内裤里加上一片薄薄的护垫，以防止分泌物弄脏衣物，但有医生指出，别以为...
...cloudburst;rainstorm;gust of rain;torrential rain 中国气象部门一般把24小时内降雨量为50—100毫米之间的雨叫暴雨 泛指大而急的雨 国语辞典 急而猛烈的雨。 管子．小匡：「時雨甘露不降，...
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