...要有一颗平常心，冬季注意防流感，就像夏季注意防腹泻一样，决不要有心理上的恐慌，更不要形成“种了疫苗就没事，没种疫苗就惶恐”的想法。郭元吉说，接种流感疫苗只是预防流感的措施之一，而且任何疫苗都只能产生一定的免疫力，不能做到100％的保护，特别...
...近来，一些医学专家试验证据表明，孕妇因缺少阳光照射而造成维生素D缺乏会影响胎儿的大脑发育，胎儿出生前与婴儿出生后同样需要充足的阳光照射，以获得维生素D。孕妇晒太阳，胎儿脑健康。 孕妇晒太阳，冬天每日一般不应少于1小时，夏天需要半个小时左右...
...紫外线是形成色斑的元凶，故最有效的防斑方法，是应避免肌肤直接受阳光照射，上午十时至下午二时应避免晒太阳，太阳油必须有SPF15或以上。另外，女士们不妨采用具防紫外线效果的粉底，减低色斑出现的机会。...
...这段时间天气挺好，张奶奶每天都让宝宝在室外待上一个小时左右，让阳光照在头上和脸上，说是补充钙质，宝宝看起来明显黑了很多。有人说不要让孩子直接晒到太阳，会损伤孩子皮肤。张奶奶不知怎样才好？ 带孩子经常晒太阳是对的，但是不要让太阳直射在宝宝的...
...据世界卫生组织提供的数据，流感每年造成全球300万到500万人重病，25万到50万人死亡。流感病毒不仅容易传播，而且会发生变异，因此每年都要研制由不同病毒株所组成的对应疫苗，为防感冒，许多人不得不年年为此挨上一针。然而，美国费城威斯塔...
...晒太阳可以补充身体所需的维生素D。研究显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右，由此可见，晒太阳可以起到延缓衰老的功效。 晒太阳可以补充身体所需的维生素D。研究显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体...
...，我国自行研制开发的中药连花清瘟胶囊在防甲型H1N1流感中发挥了重要作用。据河北省甲型H1N1流感防控专家组与河北省廊坊市第三人民医院报告，2009年9月3日在河北省廊坊市东方大学城出现了甲型H1N1流感聚集性疫情，基于前期连花清瘟胶囊抗...
...秋冬季宝宝发育的速度比较快，当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明显增加，如果这时候没有注意保证宝宝钙元素的吸收，宝宝容易得佝偻病。所以，秋冬季日照时间短，家长们要常带宝宝晒太阳，但要注意晒太阳的方法。 每天晒１小时 维生素D就...
...研究表明，冬天晒太阳对加快人体皮肤和内脏器官的血液循环、提高造血功能大有裨益。特别是对老年人骨质疏松症方面，有着显著的疗效。 专家建议，一天之中，有两个时间段最适合晒太阳：一个是上午6时到10时，下午4时到5时。值得注意的是，不论是哪个...
...流行性脑（脊髓）膜炎简称流脑，多发生于１５岁以下的少年儿童，有时还殃及成人和大中学生发病。在冬春季节发病和流行，多年前常常周期性发生世界大流行，病人不计其数，死尸遍野，我国也出现过６次全国大流行，给人民带来了深重的灾难。故必须绷紧“春防‘...
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