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...“好睡”汤饮 “老慢支”食疗方 补精益气食疗方-参茸枸杞炖乌龟 补精益气药膳-长寿益元汤 春季怎样进行食补 冬日老人酸味养生需要注意的 对失眠有益的食疗方 防肺炎常喝薏米粥 高血压吃什么好 高血压的日常饮食 冠心病病人不宜饱餐 冠心病病人...
...心情舒畅，顺应肝调达之性，才能达到祛病强身的保健目的。 首先，人们应克制情绪，以免伤肝。作为“郁闷压抑”和“暴躁易怒”这两种脾性截然相反的人，是春季保健的重要对象。针对这两种人群，可分别以舒肝理气和柔肝清热的中药汤剂调补。除此，在春季食疗上，郁闷...
...。 食疗防秋燥 陈皮，加水煎饮。 燥咳或咯痰困难时，可饮用马蹄雪梨汁，做法：取马蹄250克，雪梨一只，将马蹄洗净去皮，梨洗净去皮、核、切片后，一同绞汁，并用凉开水将汁稀释后，视个人口味加些许白糖拌匀饮用，有清热化痰功效。 小贴士 秋天养肺...
...慢性气管炎，也易在春季发作，饮食防治方法是，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。饮食宜清淡，忌食海腥、油腻食物，俗话所说“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”，是有一定科学...
...顾奎勤，高永瑞（编着） 前言 概述 一、老年人的生理特点 二、老年人的食养原则 三、老年人的营养素需要量 四、老年人的合理营养 老年人四季食补 一、春季的饮食构成 二、春季怎样进补 三、春季疾病的饮食防治 四、夏季的饮食构成 五、夏季怎样...
...《外科理例》人参养肺汤治肺痿。咳嗽有痰。午后热。并声飒者。人参 五味子（捣炒） 贝母（去心） 柴胡（各四分） 桔梗（炒） 茯苓（各钱半） 甘草（五分） 桑白皮（炒一钱） 枳实（麸炒钱半） 杏仁（炒） 阿胶（蛤粉炒各一钱）水钟半。姜三片。枣...
...《太平惠民和剂局方》人参养肺丸治肺胃俱伤，气奔于上，咳热熏肺，咳嗽气急，胸中烦悸，涕唾稠粘，或喘急，不得安卧，肢体倦痛，咽干口燥，饮食减少，渐至瘦弱喘乏，或坠堕恐或因叫怒，醉饱房劳，致伤肺胃，吐血呕血，并皆治之。黄 （去芦，蜜涂，炙） ...
...百日咳茶 百日咳食疗方－大蒜浸液 百日咳药膳方－柏叶蜜 宝宝厌食牵动父母心等 宝宝厌食中医药膳调理 鼻出血食疗方 肠道寄生虫病食疗方－炒使君子 肠寄生虫病药膳方－豆油藕粉糊 车前苡仁茶 春季小儿咳嗽药膳 从小事着手防儿童哮喘 恶心呕吐...
...人们在择菠菜时，往往习惯上仅食用其茎叶，误认为根老韧不好吃，而将其摘掉，这是错误的。 菠菜的根是红色的，茎叶为绿色，所以，很久以来，它就有一个美名为“红嘴绿鹦哥”。我们强调春季吃菠菜忌去根，并非是简单地以其色泽搭配好看为出发点的。菠菜根...
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