...《食疗方》良姜粥［食品］高良姜半两为末；粳米三合。［主疗］心腹冷痛，积聚停饮。［方法］水三大碗，煎高良姜至二碗，去滓，下米煮粥食之，效验。《饮膳正要》良姜粥治心腹冷痛，积聚，停饮。高良姜（半两，为末） 粳米（三合）上件，水三大碗 煎高良姜...
...《食疗方》荆芥粥［食品］荆芥穗一两、薄荷叶一两、豉三会、白粟米三合。［主疗］中风、言语蹇涩、精神昏愦、口面 斜。［方法］以水四升，煮取三升，去滓，下米煮粥，空腹食之。《饮膳正要》荆芥粥治中风，言语蹇涩，精神昏愦，口面 斜。荆芥穗（一两） ...
...《食疗方》荜茇粥［食品］荜茇一两，胡椒一两，桂五钱。［主疗］脾胃虚弱、心腹冷气病痛，妨闷不能食。［方法］三味为末，每用三钱，水三大碗，入豉半合，同煮，令熟，去滓，下米三合，作粥，空服食之。《医学入门》荜茇粥治冷气。荜茇末二合，胡椒一分，和...
...《食疗方》桃仁粥［食品］桃仁三两。［主疗］心腹痛，上气咳嗽、胸膈妨满、喘急。［方法］汤煮熟，去尖、皮，研取汁，和粳米同煮粥，空腹食之。《饮膳正要》桃仁粥治心腹痛，上气咳嗽，胸膈妨满，喘急。桃仁（三两，汤煮熟，去尖、皮，研）上件取汁，和粳米...
...蒲公英60克（鲜品为90克），粳米100克。制作方法：取蒲公英带根的全草，洗净、切碎，煎取药汁去渣，入粳米同煮成粥。效用说明：清热解毒，消肿散结。适宜于急性乳腺炎、乳肿痛、急性扁桃体炎、疗疮热毒、尿路感染、传染性肝炎、胆囊炎、上呼吸道感染、...
...《食疗方》马齿菜粥［食品］马齿菜。［主疗］香港脚、头面水肿、心腹胀满、小便淋涩。［方法］洗净，取汁和粳米同煮粥，空腹食之。《饮膳正要》马齿菜粥治香港脚，头面水肿，心腹胀满，小便淋涩。马齿菜（洗净，取汁）上件，和粳米同煮粥，空腹食之。 目录...
...食盐填满脐窝，放艾柱（黄豆大）置盐面上，点燃灸之，同时加灸水分穴，用于鼓胀少尿者。大蒜头、车前草、麝香等药物辨证施治用于脐疗，也能得到显效。鲤鱼赤小豆汤、薏苡仁粥等食疗法也可起到一定的作用。 ...
...药粥配合治疗慢性前列腺炎 在中医理论的指导下，选择适当中药，和米谷配伍，再加入一定的调味配料，同煮即为药粥，用这种药粥治病，就是粥疗，这其中包含了药食同源、食药同用的特点。 根据慢性前列腺炎的中医辨证分型不同，以下提供几款药粥配方，供不同...
...加水适量煮粥。粥成后，加入白糖少许，稍煮即可。功效：补正气，疗虚损，健脾胃，抗衰老。适用于五脏虚弱，久病体瘦，心慌气短，体虚自汗，慢性泄泻，食欲不振，气虚浮肿等症。《中医饮食营养学》补虚正气粥【原料】炙黄芪20克，党参10克，粳米100克，...
...春天是万物生发的季节。这时如果你还像冬天那样窝在床上睡懒觉的话，可是辜负了这大好春光哦。经过一个冬天的静养，这个时候你可以早睡早起，到小区里散散步，把头发舒展开，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可折逆它，这就是适应春天的养生方法。因此...
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