...,这时要注意防寒保暖,因“春捂”可增强人体体温调节机能而减轻“春困”。 7.利用补阳刺激提神醒脑 春季人体阳气升发,气血趋向体表,形成阳虚的生理特征,此时适当补食养阳之品,使阳虚体质纠正,恢复阴阳动态平衡,并与自然界四时阴阳协调,人体...
...昨天在南京东南大学附属中大医院采访时获悉,一位2岁的男孩因穿得过多,竟然捂出了肺炎。 据了解,这位孩子来医院时被厚厚的棉外套裹得严严实实,孩子不停地咳嗽,呼吸急促。医生为其听诊时发现孩子竟穿着三件毛衣、三条毛裤,一摸汗潮潮的。医生诊断孩子...
...预防性地给孩子服一些青霉素类药物或复方新诺明。如何预防“流脑”?首先,由于春天是多发的季节,气候冷暖不定,要注意增减衣服;尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去;其次,要保持居住环境的空气清洁和流通;还要坚持锻炼身体,合理,平时多喝水,多吃...
...的应变能力需要经过几个星期的时间才能调节好。早春忽冷忽热的气候给肌体调节增加了困难。加之冬季闭合的汗腺早春逐渐放开,春寒就更易侵入人体使人致病。强调“春捂”正是为了使人在体内产热量下降后免遭春寒侵袭。究竟应该捂到什么时候,则要看个人体质的...
...新鲜空气,荡涤体内污气,增强心肺功能;还能舒适地沐浴和煦阳光,杀死皮肤上的细菌、病毒,增强机体的免疫力。 三忌衣着不当。春天气候多变,忽寒忽暖。在一天中,气候也有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。因此,老年人不要过早地脱掉棉衣,而应适当地“捂”...
...“春捂秋冻”是我国传统医学总结出来的养生之道,通常人们对“春捂秋冻”的科学解释是这样的:春季里,由于冬天的“惯性”所致,人体血管还处在收缩状态,温度调节系统功能较低,只有适当多穿些衣服,才能适应忽冷忽热的天气变化。否则,容易患上呼吸道感染...
...用“不良表现”引起关注 东南大学附属中大医院李海浪教授指出,家长要认真解读孩子成长发育的过程,及时关注孩子的情感池。在临床上经常会遇到一些孩子,不愿意与人交谈,性情古怪,行为异常,严重的甚至表现为自闭。孩子出现的这些现象,说明家长在孩子...
...了。此时阴寒未尽、阳气渐生,人体对风寒之邪的抵抗能力有所减弱,易致病,鼻子作为呼吸系统的门户,与耳、咽喉相通,可引发耳、咽喉,甚至上呼吸道疾病,因此要适当“春捂”,尤其要注意“捂”好鼻子。 春季是过敏性鼻炎的高发期。由于空气当中的致敏物多、...
...即衣物增减既要视天气的变化情况而定,也要根据自身的体能素质。春季气温日差较大,早晚较冷,此时可适当捂一会儿。而晴日的中午时刻,气温一般都在10℃以上,此时可适当减衣服。 春天防寒要照顾好“两头”,一是头颈,二是双脚。尤其是老年朋友,若在...
...春天,虽然阳光明媚,万物复苏,但也乍暖还寒,天气变化莫测。所以,孩子的鼻子容易得病。儿童的鼻子功能尚未完全发育,外界一有“风吹草动”,鼻内便会“百病丛生”。 尤其是春季,气候变化多端,冷热无常,儿童的鼻病更为多发,特别是鼻出血、鼻过敏、...
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