明星养生保健的秘方_【中医宝典】

...娱乐圈的生活和工作节奏可谓速度飞快,明星的压力之大可想而知。演艺圈作息不若一般人正常,经常晨昏颠倒拍戏或录影、录音,经常用脑过度,操劳指数高,外表理应比一般人憔悴苍老。当张国荣无法承受巨大的心理负担而纵身离去,李媛媛、赵丽蓉老师身患绝症...

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女性产后月经不调正常吗_【妇科宝典】

...在产后18周,月经才恢复正常。 有的女性产后经过1年多时间,月经才恢复正常,对于这种产后月经不调的情况,若非身体发生器质性病变的话,新妈妈也无需过于担心。很多产后进过1年时间才迎来首次月经的女性,第一次的月经量会比普通情况要多,而到了下一...

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坐月子吃饭有讲究_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...引起湿疹。海鲜:容易上火。味精:延缓婴儿大脑发育。 许多新妈妈为了达到减肥的效果,在月子里过分限制饮食,这样不仅会影响自身的恢复,还会影响乳汁的质和量,不利于宝宝的发育。建议准妈妈产后六个月后,再开始运动减肥并适当减少食量。强度大的运动...

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产后腹痛_产后腹痛的原因、产后腹痛怎么办_查症状_【疾病大全】

...妈妈分娩以后出现小腹疼痛的症状,在医学上被称为“产后腹痛”,又称“儿枕痛”。...

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研究显示女性产后一年定时散步有助瘦身_【中医宝典】

...她们只需坚持每天外出散步一段时间也许就足以帮助瘦身了。奥肯说:“这项研究显示,女性在产后不必为了减肥而去跑马拉松或是一天在健身房里呆上6个小时,对于数产后女性而言,每天散步半个小时是完全可以做到的。”(陈立)新浪独家稿件,转载请注明出处 ...

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产后宫颈糜烂怎么办_【妇科宝典】

...由于刚生完宝宝,产妇正处于一个非常的时期,所以说如果产妇在这个时候患上宫颈糜烂就比较难治疗,但是产后患上宫颈糜烂我们还是要积极的进行治疗,即便是产后轻度宫颈糜烂我们也不能大意,下面就给大家介绍一下产后宫颈糜烂怎么办,希望可以帮助妈妈。...

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菜鸟级别妈妈的三大忌律_【中医宝典】

...大鱼大肉肯定少不了,至于老火浓汤更是家常便饭——但你是否知道,样的饮食并不科学。 MARY医生说:高营养师将联手为新手妈妈打造最科学的产后食谱。二忌过早节食要三口之家的其乐融融,对自己要求甚高的你也要自己的身材立刻FIT,可是过早节食会为...

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产后月经不调调理方法有哪些_【妇科宝典】

...产后月经不调在平时应该注意多休息,适当运动,以达到预防的作用。 产后妈妈不幸在产后出现了月经不调的症状,妈妈也不必太过苦恼,妈妈可以用调经贴来调理月经。调经贴可以补气养血,调经止带等等,还有一些智力经期紊乱的药物也可以进行调理,但是要根据...

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5类中药新妈妈慎用_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...,最好不要用活血作用强的药物。可用一些柔和的活血药,利于子宫收缩,帮助排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原,当归、益母草都是很好的柔和的补血活血药。 3、温热中药 一些温性药物,可以益气养血、健脾暖胃、驱散风寒,很适宜新妈妈服用。但太过热性...

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妈妈产后应注意预防盆腔炎_【妇科宝典】

...女性产后都人经历一个休整期,也就是我们俗称的月子期。月子期是盆腔炎疾病的高发时期,很多备产妈妈也都非常担心会被盆腔炎缠身,其实只要能够在孕期做好预防工作,是可以有效预防盆腔炎的发生。 干燥和潮湿交替的季节适合病菌繁殖,增加了女性患盆腔炎的...

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