...睡眠障碍不只是成年人的“专利”，同样也会发生在2-12岁的儿童身上。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要...
...是的，新生儿大部分时间是在睡眠中度过的，每天睡眠多达18～22个小时。只有当他饿了要吃奶才醒来，哭闹一会儿，吃饱了，然后又睡着了。 美国和荷兰各有一位心理学家，仔细观察、研究了新生儿的行为表现，按照新生儿觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识...
...；青少年的睡眠则变得很有规律：入睡后很少醒转，睡眠潜伏期短，夜间睡眠质量高。在青少年这种正常的睡眠模式中，δ波睡眠出现频率最高，在前半夜的睡眠中约每45～90分钟出现1次。 成年人睡眠质量和时间均可有下降，睡眠后醒转次数增加。老年人中，δ波...
...时间长，一天中只有饿了想吃奶时，他才会醒来哭闹一会儿，吃饱之后又会安然睡着。新生儿一昼夜睡18～22小时，但也有个别正常新生儿睡眠较少。随着月龄的增长，活动时间逐渐增加，睡眠时间则相对减少。 新生儿有特殊的生理性神经反射，如觅食反射、吸吮反射...
...婴幼儿由于睡眠障碍等疾病引起的，在睡眠时经常翻动，反复摇头的临床表现。 睡眠障碍不只是成年人的”专利”，同样也会发生在2-12岁的儿童身上。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量...
...出生后的新生儿具有一定的生活规律： 一日之内90%的时间处于睡眠，觉醒时间总共才2-3小时，新生儿不断地进行着睡眠——觉醒周期，以每30—60分钟循环一次。 此周期包括六个状态：深睡、浅睡、瞌睡、安静觉醒、活动觉醒及哭。 当新生儿觉醒不哭...
...睡眠根据脑电图、眼动图变化分为二个时期，即非快眠动期(HREM)和快眼动期(REM)，非快眠动期时，肌张力降低，无明显的眼球运动，脑电图显示慢而同步，此期被唤醒则感倦睡。快眼动期时，肌张力明显降低，出现快速水平眼球运动，脑电图显示与觉醒时...
...新生宝宝喂药 新生儿护理手册 新生儿六大错误睡姿须避免 新生儿皮肤护理的禁忌 新生儿睡眠时间多长最合适？ 新生儿特有的3个反射运动 新生儿头发稀少正常吗 新生儿臀红不要使用婴儿粉 新生儿硬肿症外敷三法 新生儿有哪些与生俱来的本领？ 中医育儿...
...不同年龄的人需要多长时间的睡眠才能保证足够的休息，过去普遍认为，随着年龄的增长，睡觉所需时间逐渐减少。比如一个20岁的人需要8小时以上，而一个40岁的人最多7个小时就足够了。但现代的观点不同了，认为睡眠充足与否，不能仅用时间来衡量，这里面...
...枕头高低有讲究。新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕。因此，新生儿无需枕头。 睡眠质量是宝宝生长发育的关键，那么，宝宝睡觉时应注意那些问题呢？ 枕头高低有讲究。新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和...
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